@kurdifaisal: 🌾 التلبينة النبوية التلبينة عبارة عن شعير مطحون، وتلاقوها في محلات العطارة والمحلات الصحية، جربوا النوع السادة بدون اضافات او سكر. في الوصفة استخدمت من ملعقتين إلى 3 ملاعق تلبينة، وتقدروا تزودوا او تنقصوا كمية الحليب أو الموية حسب القوام اللي يعجبكم بس الافضل يكون القوام ثقيل يعني تخففوا الحليب. جربوها وقولوا لي ايش اكثر إضافة تحبوا تحطوها مع التلبينة؟ 😇 - #وصفة #صحية #تلبينة #بروتين #فيصل_كردي