@thanos_gym.delybrahim: ⁨ ⁨ 🟣 كل عضلة 💪🏼 تتكون من عدة رؤوس، وكل رأس له تمارين تستهدفه بشكل مختلف. 🟣 لذلك، حاول اختيار تمارينك بذكاء 🎯، وتجنب تكرار نفس التمارين لنفس الجزء وإهمال باقي الأجزاء. 🟣 الأفضل دائمًا استشارة المدرب 👨‍🏫 ليساعدك في التوجيه الصحيح وتحقيق أفضل النتائج. . . . . . . . . . . . . . . #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #algeria #gymdz #fitnessdz #fyp

Thanos Gym

Open In TikTok:

Region: DZ

Monday 22 June 2026 16:58:27 GMT

86776

3224

159

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.28MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.35MB) Watermark .mp4 (5.75MB) Music .mp3

Comments

Costa :

جومبا بلا سكوات ماشي جومبا

2026-06-24 12:13:03

mehdi :

ياخو تقدر تعطيني بروڤرام تع 3سيونس فالسمانة مبتدئ

2026-06-22 22:10:50

rosssoneroo :

الأخير غالط و لاينصح بيه خاطرش الضغط يكون على مفصل الركبة

2026-06-25 10:09:25

Salah Eddine CHERFI :

خونا صالة في دالي ابراهيم

2026-06-22 17:38:28

عبد الرحيم :

Exo 3 faux

2026-06-25 00:10:29

𝕄𝕠𝕦𝕤𝕤𝕒𝕓 :

كوتش زعيم

2026-06-25 00:56:44

نقل المحروقات. كاربيرو :

تحيا سكواد 💪💪💪💪

2026-06-25 06:10:37

NASRØ24 :

غير ثاني لي منخدمهاش😂

2026-06-24 22:24:15

213 :

راك غالط

2026-06-24 15:50:18

NAIME POUME :

🙏🙏🙏

2026-06-25 17:27:20

🇩🇿𝗕𝗮𝗿𝗶𝗴𝗼𝘂🇵🇸²⁹𝗱𝘇 :

💪💪💪

2026-06-24 23:22:44

Baco Cataloni :

🥰🥰🥰

2026-06-30 15:30:48

𝒜𝒷𝒹𝑜🇪🇦 :

🥰🥰🥰

2026-06-23 00:50:38

ⵎⴰⵔⵉⴰ💕 :

@S’

2026-06-29 19:51:52

To see more videos from user @thanos_gym.delybrahim, please go to the Tikwm homepage.