@mamasenpausa: Cuando un bebé se cansa demasiado, su cuerpo libera cortisol, la hormona del estrés. Y cuando el cortisol está elevado… Le cuesta más trabajo dormirse Su sueño se vuelve más ligero Tiene más despertares nocturnos Y las siestas suelen durar muy poco Por eso, muchas veces el problema no es que a tu bebé le falte sueño… Es que está demasiado cansado para descansar bien. Así que la próxima vez que escuches: "Déjalo despierto para que llegue más cansado a la noche"… Recuerda: en los bebés, más cansancio no siempre significa mejor sueño. Gracias a @Huggies Mexico por patrocinar este episodio. 🎧 El episodio completo lo encuentras como “SOS: Mi bebé no duerme” en Youtube o en Spotify. 🎙️ @analore.co y @Elena

Mamas en Pausa
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Monday 22 June 2026 17:59:51 GMT
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user9519694031930
Luna ✨✨✨ :
La mentira más grande ! Mi bebé durmió ayer de 6 pm hasta las 8 am
2026-06-24 10:02:08
18
roomiecatalina
Rommie :
Los bbs son puro sueño y teta
2026-06-23 21:54:08
60
jenniferacevessua
Jenn-as82 :
Pues a mis hijas si les funcionaba… claro no bebés pequeñitas pero claro que me funcionaba
2026-06-25 22:28:44
0
endokidskarla
endokidskarla :
El cortisol no tiene nada que ver 🫣🙄
2026-06-22 18:12:24
2
vanessaconcharome
Vanessa Concha Romer :
a mí me pasa lo contrario, si duerme hasta las 12 del medio día, si puede dormir, pero después no, ya que en la noche ya no duerme, y por más que esté en la cama a oscuras sigue jugando en la oscuridad, y se duerme después de las 8 pm y por rutina del trabajo y colegio al día siguiente ya no quiere despertar porq no descanso bien. En cambio al no hacerle dormir en la noche, se duerme a las 19:00 y despierta 7 AM feliz
2026-06-22 19:08:49
3
monserratquintana45
Monserrat Quintana :
Yo concuerdo 100% mi bebé duerme muy bien en el día y de no he sin problema se duerme y solo se despierta una vez por pecho y continua dormidito.
2026-07-15 23:41:11
0
t.carolina1102
Tania Montalvo :
mi hija ni haciéndole dormir temprano logra tener sueño profundo, si está durmiendo y salimos de su lado ella sale detrás de uno a los minutos
2026-06-25 22:07:07
0
lecturas.criminologicas2
@lecturas.criminologicas2 :
El mío si lo canso y solo hace una siesta y se duerme a las 7 y despierta a las 7am
2026-08-21 03:17:56
0
nancy4023
Nancy :
hasta que edad es esto?
2026-06-25 03:21:19
0
mara.prez401
P.M. :
Ahora que sea mami lo llevaré a cabo ☺️
2026-06-23 19:34:46
2
zaravazquez6
Sarita♡ :
mis niñas de 3 años . duermen por la tarde de 2 a 3 horas y duermen por toda la noche😏😏
2026-06-25 15:12:35
0
buenosdias510
Hola ☺️ :
hola @Erika Viera
2026-06-24 04:19:34
1
mara.prez401
P.M. :
🎀
2026-06-23 19:34:20
1
rosasu3
Rosa Su :
@RL
2026-06-25 05:38:23
0
tabattasaldaa
Tabata🤍 :
@👁️‍🗨️❤️‍🩹💫
2026-08-13 03:58:30
0
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