@drrmohh: ثلاث دوائر تصنع جودة حياتك كثير من الناس يبحثون عن السعادة في مكان واحد، بينما الحياة المتوازنة تُبنى على ثلاث دوائر مترابطة؛ فإذا اختلت واحدة منها تأثرت البقية. الدائرة الأولى هي علاقتك مع نفسك. هنا يبدأ كل شيء. اعتنِ بإيمانك، وصحتك، ومشاعرك، وحديثك الداخلي. لا تجعل أخطاء الماضي سجناً دائماً لحاضرك، ولا تسمح للمعتقدات الخاطئة أن تحدد قيمتك أو إمكاناتك. الإنسان الذي يتصالح مع نفسه يعيش براحة أكبر ويتخذ قرارات أوضح. الدائرة الثانية هي علاقتك مع الآخرين. فنجاحك لا يعتمد على قدراتك فقط، بل على مهارتك في فهم الناس والتعامل معهم. احرص على بر والديك، وصلة أقاربك، وحسن اختيار أصدقائك، وتطوير ذكائك الاجتماعي. تعلّم الإنصات، وفهم الاختلافات، وإدارة الخلافات بحكمة، والتعامل مع الشخصيات الصعبة دون أن تفقد اتزانك أو احترامك لنفسك. أما الدائرة الثالثة فهي علاقتك بأحلامك. ضع أهدافاً واضحة، وطور مهاراتك باستمرار، واستثمر وقتك فيما ينفعك. لا تكتفِ بالأمنيات، بل حوّلها إلى خطط وخطوات يومية. اهتم بنموك المهني والمالي والشخصي، فالحياة تكافئ من يتقدم ولو بخطوة صغيرة كل يوم. عندما تصلح نفسك، وتحسن علاقاتك، وتواصل بناء أحلامك؛ تقترب من السعادة والنجاح والاستقرار في آنٍ واحد. #تطوير_الذات #الذكاء_العاطفي

wr20ed :

الاولى علاقتك مع الله ♥️♥️

جاۧءتۧ اۧلبۧشرى⋆.˚🦋༘⋆ :

ممتنة لوجودك..

ضا لعي :

بارك الله فيك

★彡 ســيــدّ الــذوٌقّ 彡★ :

جزاك الله الف خير

المخملية🇸🇦🌴🇸🇦🌴🇸🇦🌴 :

المزاج والله مايتغير لكن ماناذي احد

AKRAM.AB :

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. أشهد أن لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو على كل شيء قدير ولا حول ولا قوة الا بالله وسبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله والله أكبر. استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه ❤️❤️. 🇩🇿🇵🇸🇵🇸🇩🇿

H.S.A.Z :

حماااااااااس يادكتور وطاقه ايجابيه 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

أم لا ابيها 💚 :

بارك الله فيك

ابو ابراهيم :

الله يبارك فيك 🌹💐

بنت الريف :

🖤🖤 :

معلومات جميله ومفيده جدا شكرا جزيلا لحضرتك ربنا يسعدك يارب

خالد بوكريع :

حياك الله

ابو محمد الغزي :

الله يحفظك يا محمد الخالدي...

الحبيب المصطفى :

اللهم صل وسلم على نبينا محمد اللهم صل وسلم على نبينا محمد والله والنعم منك جزاك الله خير واحسن اللهم يوفقك ويوفقنا

ammardou818 :

شكرا

OOM_YAZAN :

abdulaziz ObaiD :

جزاك الله خير

المخملية🇸🇦🌴🇸🇦🌴🇸🇦🌴 :

خطك جميل ماشاء الله وشرحك جميل

KRITOOS/كريتوس :

براك.الله.فيكم

🌹سفير❤️ المحبة 🌹 :

شكراً يا دكتور محمد الله يعطيك العافية راح اضبطها

wissame وسام>خ د🛸 :

ماشاء الله وتبراك الرحمن عليك دكتور ،الله يحفظك وربي يرحم البطن اللي جابك

zakria abdalrahman :

كلامك من دهب لكن الشيء اللي عارفه ويمكن يصدم الآخرين زفي بعض الأشخاص لا يعانون من علاقات مع النفس والاخرين يعني ببساطة هم يستطيعون التعامل معها على حسب الوسط المتاح اما العلاقة مع الاحلام ف هذا يمكن يكون من التحديات التي تحتاج المعركة مع كل شخص في هذه الدنيا لأنها ليس بالتمني

H :

علاقتك مع ربك؟؟؟

المخملية🇸🇦🌴🇸🇦🌴🇸🇦🌴 :

الحمد لله رب العالمين احيانا حتي الاقارب ماعاد لنانفس معهم او قعده او الاخذ والعطاء

ابتسام :

♥️🌹