@orehovalena: Мысль дня: Никто не поддержит меня в стрессовое время лучше, чем я. Я первая, кто должен это в себе заметить, я единственная так внимательна к своему телу. Никто другой. Тело всегда рассказывает о нашем состоянии раньше, чем мы начинаем сами об этом говорить. Без резких движений и сверх усилий. Мелочами: Практикой, движением, фокусом, дыханием, светлыми оттенками, тактильными ощущениями, тканями, водой, красотой, светом внешним видом, выписанными мыслями утром в тишине. Костюм @lou_yoga.ru #recomendation #fyp #красивоговорить #голос #речь

1269

100

2026-06-26 09:58:33

To see more videos from user @orehovalena, please go to the Tikwm homepage.