@jelly12h: High Protein Magerquark Rezepte die wirklich schmecken.

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Kannst du auch Sachen machen die weniger Kalorien haben

SaveTheAnime :

Oder einfach Magerquark Ayran Shake von Fero 💯🔥

LinoVa :

Zimtschnecke schmeckt ok aber hart nach Quark (finde aber Magerquark geil). Teig sehr klebrig beim ausrollen, am besten bisschen mehr Mehl nehmen. Sonst ganz geil. Die Glasur kann meinetwegen auch weg bleiben

lucaaa 🦭✝️🇮🇹 :

danke🙏🙏🙏

Luisa :

Magerquark Brezeln🥹

muc.mznyy :

Ayrwn eing machen mit einem kg magerquark + 500ml wasser bissi salz und fertig

Julian :

250g Magerquark , 225ml Schwarzwaldprotein Milch , 1 scoop chunkyflavor ( zb. Vanille ), 1scoop whey fertig. wer mag kann noch Haferflocken reinmachen das man länger satt ist ( 25g) dann hast du mit haferflocken : 438kcal und 61g Eiweiß und ohne Haferflocken : 346kcal und 58g Eiweiß

SKRILLEX47 :

wie einmal 80g Erythrit und dann nochmal 50g also 130g insgesamt, oder ist das ein Schreibfehler und check ich was nicht 😳

Jacqueline :

Achtung so viel Erythrit ist nicht für Kinder geeignet, habe vorher oft damit für die Familie gebacken bis ich das rausgefunden hab

Anna :

habe bei den Zimtschnecken 50g mit Proteinpulver ersetzt und ein wenig mehr Erythrit zum bestreuen gegeben, die haben obergeil geschmeckt also wirklich unreal!!!

Ta3tzchen :

250 g Magerquark, 150 g Joghurt 3,5%, geschnittene Erdbeeren, 1 EL Nutella = fluffige 450 kcal + 35 g Protein ohne Zuckerersatz oder irgendwas

M´27 :

Jelly wegen dir kann ich kein Magerquark sehen aber danke für die geilen Rezepte mein akh.

Benny :

danke bro!!!

181samiraa :

Was is jz mit erythrit bei zimtschnekxke war zwei mal ?

🦕𝑢𝑖𝑠𝑒✞ :

ich lieeebe diesen account jaa

user3718369011174 :

Labenatura :

Die Semmeln sind lecker 🤩👌🏾 die schokobrötchen waren so lala.

🇩🇪🏴 :

lösch das bitte niemals

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Die Käse Brezeln bocken aber auch

The.Real.Zonk :

Gehen halt garnicht auf die Dinger