@renatabrugnera: O link do nosso app com + de 150 receitas fáceis, saudáveis e realmente gostosas para organizar de vez a sua alimentação, tá na bio 📌📲🧠🧡 Mousse de maracujá 🍫💛 Para 4 porções, usei: 2 polpas de maracujá 320g de iogurte natural - usei o desnatado 40g de leite em pó desnatado Adoçante a gosto 1/2 limão espremido Para a mousse de chocolate que coloquei junto usei: 100g de chocolate - usei o chocolate Fit da growth 🏷️REBRUGNERA no site 40ml de água quente 🧊 armazeno na geladeira pra consumir ao longo da semana. Bolinhos de leite em pó 🍰🥛 150g de leite em pó desnatado 3 ovos 1 col. de chá de fermento Essência de baunilha - opcional 30g de chocolate da sua preferência 🔥 para assar: distribua em 6 forminhas de silicone, adicione um quadrado de chocolate para rechear cada uma das unidades e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minutos; 🧊 para armazenar: Congele em porções com dois bolinhos cada, por até 30 dias ou por cerca de 5 a 7 dias na geladeira. E foi isso! Espero de todo o ❤️ que tenham gostado, não deixa de ficar por aqui pra uma nutrição de forma leve e sem restrições, beijooos ✨

Renata Brugnera

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Monday 22 June 2026 20:56:41 GMT