@dylang626: todo postre #indiosolari #patricioreysusredonditosdericota #rocknacional #latam

Perchita
Perchita
Open In TikTok:
Region: AR
Monday 22 June 2026 21:00:32 GMT
66418
10255
65
1340

Music

Download

Comments

tioferny
FERNY :
TODO UN PLATO.
2026-06-23 12:10:43
168
desertrocker
desertrocker :
Shamefully sneaking in here as a non-Spanish speaker... Can anyone tell me what song this is? It's really good!
2026-07-06 20:20:34
4
daniel.garcia.mar95
Daniel Garcia marquez :
2026-06-22 21:02:58
66
ian.c_clau.s
Ian&Claudia :
ARROZ CON POLLO
2026-06-22 21:04:03
37
papusote_kam
papusote_kam :
perchita rey y sus gatito de durazno
2026-07-29 05:09:04
1
0nebulae0
Zul💕✨🧉 :
alta merienda
2026-06-22 23:42:46
4
brinny6252627
New York Finest :
Tu sane, musica muy bien. 🥰
2026-06-24 21:21:28
2
magda.segura65
Mesii :
Hola
2026-06-22 21:03:39
2
bn_owsla777
BN :
con durazno ya lo veeez
2026-06-24 01:30:10
5
flig67
Fla :
¿Cuántas pizzas dura el video?
2026-06-22 21:49:49
0
joaco2794
خواكينjoaco :
hice un bizcochuelo re durazno
2026-06-24 01:00:47
1
lmoosh711
A ! :
١١١
2026-06-22 21:02:00
3
ezetoledo_ph
ezetoledo_ph :
perchi pasa la receta
2026-08-04 03:12:37
0
thiago_casc
Thiago_casc :
patricio principe y sus triangulitos de maicena
2026-07-07 14:39:06
0
argentina..messi51
argentina. messi maradona. :
2026-07-20 21:14:29
0
a.solonik
Alex Solonik :
locoooooo
2026-07-13 05:50:53
0
To see more videos from user @dylang626, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Эмоциональное отстранение — это не просто «холодность». Это защитный механизм психики, при котором вы отключаетесь от своих чувств (и часто от чувств других), чтобы избежать боли, стресса или потери контроля. Важно различать здоровую и патологическую формы: · Здоровая (осознанная): Вы можете взять паузу в ссоре, чтобы остыть, или не принимать на свой счет агрессию начальника. Это регуляция. · Патологическая (хроническая): Вы не чувствуете радости, когда должны бы, не плачете на похоронах, не замечаете, что голодны или устали. Это заморозка. Как это выглядит в жизни (симптомы) · Интеллектуализация: Вместо «мне больно» вы говорите «эта ситуация деструктивна с точки зрения стратегии». · Исчезновение тела: Вы перестаете чувствовать руки, спину, напряжение — живете только «в голове». · Прокрастинация и апатия: Если чувства отключены, у вещей нет «веса», и начинать дела бессмысленно. · Избегание близости: Вы находите тысячи причин не вступать в глубокие отношения, но при этом страдаете от одиночества. Главная ловушка Многие думают, что отстранение защищает их. На самом деле, отключив боль, вы отключаете и энергию. Без боли нет страсти, без тревоги нет драйва, без грусти нет глубины. Вы становитесь функциональным роботом. Что делать (пошагово) 1. Вернуть дыхание: Когда ловите себя на «отключке», сделайте 5 глубоких выдохов ртом (со звуком «ха»). Это возвращает вас в тело. 2. Дневник ощущений: Не пишите «я злюсь», пишите «у меня сжата челюсть и горят уши». Называйте физику, а не эмоцию. 3. Правило «5 чувств»: В момент стресса назовите 4 вещи, которые видите, 3 — слышите, 2 — чувствуете кожей, 1 — пробуете на вкус. Это сбивает защиту. 4. Разрешить слабость: Разрешите себе быть неидеальным и уязвимым в безопасной среде (с психологом или в дневнике). Отстранение — это защита от стыда. Снимите требование «быть сильным». Осторожно: Если вы в этом состоянии больше полугода и оно мешает работать или семье — это уже не характер, а диссоциация. Здесь нужна не книга по саморазвитию, а работа с психотерапевтом (КПТ или телесно-ориентированная терапия). А вы сейчас хотите научиться включать чувства, или, наоборот, ищете способ усилить отстранение, чтобы пережить сложный период? (Это два разных пути, подскажу нужный).#щп #рек
Эмоциональное отстранение — это не просто «холодность». Это защитный механизм психики, при котором вы отключаетесь от своих чувств (и часто от чувств других), чтобы избежать боли, стресса или потери контроля. Важно различать здоровую и патологическую формы: · Здоровая (осознанная): Вы можете взять паузу в ссоре, чтобы остыть, или не принимать на свой счет агрессию начальника. Это регуляция. · Патологическая (хроническая): Вы не чувствуете радости, когда должны бы, не плачете на похоронах, не замечаете, что голодны или устали. Это заморозка. Как это выглядит в жизни (симптомы) · Интеллектуализация: Вместо «мне больно» вы говорите «эта ситуация деструктивна с точки зрения стратегии». · Исчезновение тела: Вы перестаете чувствовать руки, спину, напряжение — живете только «в голове». · Прокрастинация и апатия: Если чувства отключены, у вещей нет «веса», и начинать дела бессмысленно. · Избегание близости: Вы находите тысячи причин не вступать в глубокие отношения, но при этом страдаете от одиночества. Главная ловушка Многие думают, что отстранение защищает их. На самом деле, отключив боль, вы отключаете и энергию. Без боли нет страсти, без тревоги нет драйва, без грусти нет глубины. Вы становитесь функциональным роботом. Что делать (пошагово) 1. Вернуть дыхание: Когда ловите себя на «отключке», сделайте 5 глубоких выдохов ртом (со звуком «ха»). Это возвращает вас в тело. 2. Дневник ощущений: Не пишите «я злюсь», пишите «у меня сжата челюсть и горят уши». Называйте физику, а не эмоцию. 3. Правило «5 чувств»: В момент стресса назовите 4 вещи, которые видите, 3 — слышите, 2 — чувствуете кожей, 1 — пробуете на вкус. Это сбивает защиту. 4. Разрешить слабость: Разрешите себе быть неидеальным и уязвимым в безопасной среде (с психологом или в дневнике). Отстранение — это защита от стыда. Снимите требование «быть сильным». Осторожно: Если вы в этом состоянии больше полугода и оно мешает работать или семье — это уже не характер, а диссоциация. Здесь нужна не книга по саморазвитию, а работа с психотерапевтом (КПТ или телесно-ориентированная терапия). А вы сейчас хотите научиться включать чувства, или, наоборот, ищете способ усилить отстранение, чтобы пережить сложный период? (Это два разных пути, подскажу нужный).#щп #рек

About