@brunascimentos_: Já pensou comer proteína em forma de pipoca? PIPOCA GOURMET PROTEICA 🍫🍿 Uma ótima forma de variar o consumo de whey e matar a vontade de um docinho de um jeito muito mais nutritivo. 🤎🍿 Ingredientes (1 porção): 🍿 30g de milho de pipoca (3 colheres de sopa) 🍫 20g de chocolate sem açúcar 💪 35g de Whey Brownie @maismu A quantidade acima é a base para uma porção. Quer fazer mais? É só multiplicar os ingredientes mantendo a mesma proporção. Dá para fazer uma porção para consumir na hora ou preparar uma quantidade maior e dividir em saquinhos para ter um lanche prático durante a semana. Essa receita só ficou perfeita porque eu usei o whey perfeito! Sou declaradamente apaixonada pelos sabores de whey da @maismu 🐮 Fica tudo mais gostoso! Aproveita que tá rolando mês de promo o SITE INTEIRO com até 30%off e ainda tem mais 10% off com meu cupom. Comenta PROTEÍNA que te envio meu link direto 💙 Macros (1 porção): ✨ 396 kcal 💪 24,1g proteína 🌽 41,9g carboidratos 🥑 15,9g gorduras Quando fizer, me marca e me conta?!

Bruna Nascimento
Bruna Nascimento
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Monday 22 June 2026 21:18:35 GMT
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Comments

aline.ramos531
@Aline.Ramos :
O q posso por no lugar do Whey??🤔
2026-06-24 13:50:31
2
patyinjp
Japinha :
Deve ficar bom mesmo!
2026-06-28 04:28:23
0
neyla2906
Ateliê Piteleco's :
que delícia!!!! vou fazer
2026-06-26 12:53:13
0
marivivona
marivivona :
Genial 😍
2026-06-25 16:46:53
0
rafaelaprado__
Rafaela Alves :
Não fica mole?
2026-06-22 21:50:23
2
priscilamartines40
Priscila cf :
o que coloco no lugar do chocolate derretido
2026-06-26 00:11:11
0
lorenamdasilva1
Lorena Mentor da Silva :
eu tambem amo e essa diet deve ser maravilhosa
2026-06-25 13:48:22
0
tainnara.amaral
Tainara -TREINO & ALIMENTAÇÃO :
Fica quantos dias sem ficar mucha?
2026-06-22 23:31:04
1
rbahiana
Bahianinha79 :
😋😋😋
2026-06-25 23:52:35
0
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