الم الظهر اثناء النوم اقوم بسبب وجع ظهري مع اني اتقلب وغيرت المرتبه ونمت على كم شكل مرتبه نفس الشي
2026-08-07 18:51:59
7
^_^ :
مافهمت قال نفس الكلام مرتين اذا اثنيت الركب الالم عصبي اذا اثنيت الركب الالم عضلي!
2026-07-06 17:09:10
54
_ :
ذكروني اذا قمت الحين بنام
2026-07-27 19:24:42
40
Reema :
طيب وش الفرق؟
2026-09-19 12:42:18
0
أُدهـِـم…❣️ :
كيف اعرف اذ الالم من الفقراات
2026-07-24 17:25:25
3
Smood🌸 :
طيب ايش العلاج
2026-07-13 03:46:06
6
ع ــهود🧚🏻♀️ :
طيب انا عندي الم فالظهر دايماً بس لما اركع احس براحه و يخف الالم ؟
2026-06-26 15:02:29
9
missed409 :
جربت وطلع اللي فيني الم عصبي 🥺 وش الحل انا لاني شلت شي ثقيل مررره قبل ثلاث ايام
2026-08-10 23:17:38
8
ابن خالد :
أنا عندي الم اسفل الضهر وسويت أشعه قالي عندك الاتهاب في الأعصاب ولي ٦ سنوات أعاني ولا علاج إلى واستخدمته. ومافي فايده يريت تنصحني في علاج يعالج الأعصاب
2026-06-25 16:09:48
6
user1694227970732 :
ليست قاعدة صحيحة بشكل موثوق. الركوع أو ثني الركبة وحده لا يفرّق بشكل مؤكد بين الألم العضلي والألم العصبي.
لكن يمكن أن يعطي بعض المؤشرات:
* الألم العضلي/الميكانيكي: غالبًا يزداد مع حركة الظهر، الالتواء، الانحناء أو تغيير الوضعية، وقد يكون موضعيًا دون امتداد للساق.
* الألم العصبي (مثل تهيج جذر العصب): قد يمتد من أسفل الظهر إلى الإلية والفخذ والساق، وقد يصاحبه تنميل أو وخز أو إحساس كهربائي، ويزداد أحيانًا مع بعض وضعيات شد العصب.
* ثني الركبة أثناء الركوع قد يغيّر وضع الحوض والظهر والعضلات، لذلك ظهور الألم أو اختفاؤه أثناء هذه الحركة لا يكفي لتحديد مصدره
2026-08-15 13:14:18
7
. :
سويتها وصار عندي الم بالركب بعد
2026-07-24 06:17:29
4
Shoshoo :
اوف لذا صحيت من النوم ووراي صلاه عذاب عذاب يبي لي ساعه ساعتين لين تخف الالام واقدر اصلي واعيش طبيعي
2026-06-25 16:57:09
9
ميش :
جاني الثنتين وشفت الموت شلل الله لا يوريكم 🙏🏻
2026-07-24 11:58:51
0
مبارك العواضي :
وش علاج العصب طيب
2026-06-26 00:17:22
6
غاليه التميمي 🇸🇦 :
المصيبه يوم سويتها مع وجع ظهري بغيت اطيح من وجع ركبي 💔💔💔💔
2026-09-01 04:29:57
5
Banann :
انا سويت حركة رياضيه ومن بعدها ظهري متشبص ولا حتى اقدر اعطس لي اسبوعين ولا انام زين