Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@spam.ry.56: can’t even lie it was kinda fun #bluecollar #satire #heavyequipmentoperator #destruction #fyppage
spam.ry.56
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 23 June 2026 01:46:48 GMT
1382
107
1
1
Music
Download
No Watermark .mp4 (
4.71MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
2.34MB
)
Watermark .mp4 (
4.47MB
)
Music .mp3
Comments
Jgard :
5 am Monday through Friday doing ts 😭😭😭
2026-06-23 11:35:34
0
To see more videos from user @spam.ry.56, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
JOBE BELLINGHAM || Well, sorry, but he looks absolutely stunning. Jobe is modeling for a German brand (I don’t recall the name, sorry); the shoot took place a little while ago, but the photos have now been released, and I think they turned out really well. (It’s not just Jobe modeling—other Dortmund players are featured as well.) || #jobebellingham #bellingham #model #borussiadortmund #fyp #VIRAL
♥️🫂 . . . . #ihusseino #ihusseinoo #viral #foryou #اكسبلور
#hzmuhammed #tarih #imamebuhanife #keşfet
ادخلوا الجنة / القارئ محمد اللحيدان / تصميم قران شاشة سوداء بدون حقوق شارك الفيديو الدال على الخير كفاعله #قران #شاشة_سوداء🖤 #محمد_اللحيدان
Жаль последний не зачет. Подтягивания — циклическое физическое упражнение, выполняемое в висе, в процессе которого необходимо поднять своё тело вверх, преодолев силу тяжести. Упражнение укрепляет бицепс, предплечья, широчайшие, плечевые, трапециевидные и ромбовидные мышцы и другие. Некоторые разновидности подтягиваний: Обычные. Хват на ширине плеч, ноги ровные, слегка выдвинуты вперёд. Руки подтягивают вверх, чтобы подняться выше подбородка и коснуться перекладины верхней частью груди. Тело опускают вниз, в нижней точке полностью выпрямляют руки. С дополнительным весом. Дополнительный вес вешается на специальный пояс, к которому цепляется гиря или диск штанги, или надевают специальный жилет с карманами, которые наполняют песком. На одной руке. Требуется высокий уровень физической подготовки, так как всю массу человека нужно подтянуть с помощью одной руки, нагрузка на неё в 2 раза больше, чем при обычном подтягивании. Выход силой. Это подтягивание, в котором вместо остановки при поднятии головы над турником выше подбородка продолжается движение до полного распрямления рук и поднятия тела над перекладиной. ru.wikipedia.org Перед началом тренировок с подтягиваниями рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как упражнение имеет определённые риски и может привести к травме при неправильной технике выполнения. ru.ruwiki.ru
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy