Legionarios Élite
Region: MX
Tuesday 23 June 2026 04:08:41 GMT
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Comments
hi :
tons mis alitas no se ben chidas?
2026-06-23 18:22:10
4027
konnorB :
uy
2026-06-23 04:46:32
1972
roberto21051 :
Entrenen el Serrato anterior, a mi me ayudó, muchos tienen debilidad en ese músculo que también mueve la escapula
2026-06-23 14:04:24
5
🖤🕷️𒉭Drake_cm𒉭🕷️🖤 :
Yo tenía así la espalda pero ya desapareció, creo que es porque llevo más de un año entrenando
2026-06-23 14:12:51
237
bimbim :
cuando tienes una edad rondando los 13-15 años las escapulas se quedan aladas y terminan de acomodarse (no en todos los casos se acomodan bien, a veces la mala postura o la debilidad muscular hacen que las escapulas sobresalgan) en conclusión si todavía eres un adolescente de deberías preocuparte por eso. deberías preocuparte por comer, dormir y mantener saludable. si eres adolescente DA IGUAL LO QUE HAGAS SIEMPRE VAS A TENER LAS ESCAPULAS ALADAS pero se van a acomodar mientras vayas creciendo
2026-06-24 07:04:09
4
sanm2003_.h :
Tengo esa mmd pero no veo el problema 🗿
2026-06-25 02:26:06
10
Axel :
Y si yo puedo mover esa cosa
2026-06-25 04:03:18
3
Valentino :
Literal es algo normal que todos tienen apenas arrancan
2026-06-23 23:13:24
57
Diego :
Yo tengo eso 🥲
2026-07-02 17:51:03
1
Erick_M :
yo la tenía y empecé con la calistenia y ya no la tengo
2026-06-29 18:50:48
17
JOSÉ_♡♡♡ :
yo tenía antes pero se me quitaron
2026-06-30 06:12:52
26
jo :
y si en mi abdomen la última costilla de abajo sobresale mas qué la de el otro lado
2026-06-25 12:24:56
5
f_cruz82 :
si tienen eso posiblemente solo tengan debilitados los músculos que se mencionaron en el vídeo, conforme vayan entrenando se les irá quitando
2026-06-23 17:57:05
8
66666666)) :
like si están tocando su espalda ahora mismo
2026-07-02 15:40:42
5
👀👀👀✝️ :
yo pensé que podía volar we 😳
2026-07-02 03:43:10
3
Esquivel :
Yo tenia eso y se me quito asi sin hacer nada solo entrene
2026-06-23 15:11:41
14
Maximo :
el león en el re 4 original
2026-06-27 02:51:09
4
TH SCORPION :
caralio jajaja yo también tengo la espalda así bien vídeo que no estaba buscando pero que necesitaba
2026-07-10 18:04:58
2
ZZangelZZ :
yo lo tenía,ahora ya no lo tengo
2026-06-25 15:36:43
0
1.7villalobos :
hey, yo soy peleador y si tngo la espalda un poquito asi, y cndo tiro ganchos o jabs cn la derecha si m truena el hombro, tendra q ver cn eso?
2026-07-04 02:23:52
1
𝐿𝑢𝑖𝑠 𝑠ℎ𝑎𝑑𝑖𝑙 :
eso se ve que duele
2026-06-24 13:16:02
2
Angel David :
yo tengo, Pero no es tan pronunciado como en el vídeo😟😟
2026-06-24 13:42:49
0
historias PA PA :
entonces si se me marca la espalda, sin alas estoy bien?
2026-07-05 04:09:36
1
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