@queen._.sports: رابط البايو فيه البرامج الرياضية للوذمة ورسم الجسم الانثوي من المنزل ❤️🔥✨☘️#تمارين #تمارين_بطن #absworkout #abs#armworkout
فيتمين دال وبي ١٢ ومغنيسوم يخفف يابنات والا ستاطله بعد التمرين
2026-06-24 08:52:45
4
E💕 :
هل التمرين الشخصي مفيد اكثرر من اشتراك عادي
2026-07-10 16:54:15
1
ڛــ۾ــــࢪ••♡ جواد :
تعتبر مقاومه
2026-08-04 19:47:04
0
Umm Mohsen🇸🇦🇸🇦 :
ونط الحبل ما يفديد العلوي ؟
2026-07-11 09:12:12
1
همس المشاعر 🇸🇦 :
اهم شي وجبتة بروتين حتى مايصبح ترهل بعد التمارين
البروتين يشد الترهل ويبني عضله 💪
2026-06-25 16:27:57
1
؟؟؟ :
جزاك الله خيرا
2026-06-23 23:01:34
0
xxa226 :
احس تسبب ترهل 😩
2026-08-07 17:50:10
0
user9216609259779 :
ابي تمارين شد بدون توجع العضلات
2026-06-23 22:04:44
2
A :
طلعت لي عضلات في الزنود من ٣ ك اثقال شسوي
2026-08-01 21:29:49
0
Najd :
طبعا اذا لعبتها الليل مافي فايدة؟
2026-06-24 22:20:22
0
mghs832 :
يكتب اجرك. ممكن تمرين شد الصدر
2026-06-23 07:51:50
0
ghjh_4566 :
كم الوزن المناسب للمرأة ؟. اقصد الحديد كم وزنه ؟؟
2026-08-03 07:56:14
0
💟 :
طيب الاثقال ماتكبرها؟ ابغى تصغر وتنحف😢
2026-06-23 20:30:57
1
جوري :
طيب بنتي صغيره عمرها ١١ عندها صفطتين في ظهرها وشويه كرش بسم الله عليها وودي تنحف كيف اسوي معها كسوله مره مره تتعبني لما أحول اطلعها امشيها اخليها تركض أحول اسوي معها كارديو بسيط