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براءة الحامد .
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ial44
✔︎ :
وش اسم براند المناكير و درجته ؟
2026-06-23 10:15:59
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Esse exercício ajuda a melhorar a circulação, diminuir o inchaço nas pernas e pés, além disso,pode ajudar na prevenção de trombose principalmente em idosos acamados. Faça assim: Coloque o idoso deitado ou sentado peça para ele movimentar os pés para cima e para baixo, como se estivesse “acelerando e soltando” um pedal. ✔️ Fazer 2 séries de 10 repetições ⏸️ Descansar 1 minuto entre as séries Pequenos movimentos fazem diferença para quem passa muito tempo acamado. 🩵 Josane Oliveira| Fisioterapeuta Atendimento domiciliar em Recife 📍 Compartilha com algum idoso e me segue para mais orientações de saúde em casa. #PacienteAcamado #FisioterapiaDomiciliar #PrevençãoDeTrombose #Edema #Circulação
Esse exercício ajuda a melhorar a circulação, diminuir o inchaço nas pernas e pés, além disso,pode ajudar na prevenção de trombose principalmente em idosos acamados. Faça assim: Coloque o idoso deitado ou sentado peça para ele movimentar os pés para cima e para baixo, como se estivesse “acelerando e soltando” um pedal. ✔️ Fazer 2 séries de 10 repetições ⏸️ Descansar 1 minuto entre as séries Pequenos movimentos fazem diferença para quem passa muito tempo acamado. 🩵 Josane Oliveira| Fisioterapeuta Atendimento domiciliar em Recife 📍 Compartilha com algum idoso e me segue para mais orientações de saúde em casa. #PacienteAcamado #FisioterapiaDomiciliar #PrevençãoDeTrombose #Edema #Circulação
#đồnghanhcungconyeu #lamme
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‏مش فاكر عيني.#fyp #vira #yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #ppppppppppppppppppppppp #اجمل_عبارة_راح_ثبتها📌
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#اكسبلور #مشاهدات100k🔥 #مشاهدات_تيك_توك #لايك #اكسبلورexplore
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Omg that was so hard to balance 😭😭#columbina #GenshinImpact #cosplayer #fyp #Genshin
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