@datkun892: Anh trai Captain Boy bay tới họp báo Tinh Hà Say Hi đây... #tinhhasayhi #anhtrai #captainboy #visual #moment

TIỂU ĐẠT KA ⭐
TIỂU ĐẠT KA ⭐
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 23 June 2026 06:49:21 GMT
19605
3034
26
145

Music

Download

Comments

kbang_296
khanhbang :
kiểu dáng ko thể thiếu=))
2026-06-23 07:05:30
109
halin25th5_
halinh ྀིྀི :
ảnh kết cái dáng này r=))
2026-06-23 14:49:16
2
dan_ad_rc
DAN🌟 :
Dáng chụp của người hiphop là phải như vậy
2026-06-23 07:08:56
10
duyiu_
dyu.hyn :
CAPTAIN BOY quá là đẹp trai luôn
2026-06-23 07:58:20
1
nuh.hyn
nuh.hyn_🌸 :
CAPTAIN BOY đẹp trai ko quên bĩu môi chu mỏ =))
2026-06-23 07:48:56
3
thyn_chi
thyn_chi :
Ẻm chốt kiểu dáng này r bây ơi
2026-06-23 13:15:51
1
missd1sl0t
Người tình bất ổn. :
có rhy khong
2026-06-23 07:14:12
1
khnhlinh7819
Khánh Linh :
CAPTAIN BOY đẹp trai quá
2026-06-23 08:14:43
2
tnpv111
V :
ở dau v ạ
2026-06-23 07:04:11
0
nh.uyn8625
Mê Vũ Trụ Say Hi💋 :
ăn gì mà đẹp trai quá vậy hả 🥺
2026-06-23 07:35:07
1
thao__206
thaoo :
Bé CAPTAIN BOY Tinh Hà Say Hi đây òi
2026-06-23 08:05:12
1
milk33769
Đιêɴ và có тầм 🤘 :
Cap đi với ai vậy ạ😭
2026-06-23 07:02:39
0
quynhtrang11223399
ℜ𝔥𝔶𝔠𝔞𝔭 :
Hụt hint rồi
2026-06-23 10:35:51
2
becuu_0402
Quỳnh Như :
Visual đỉnh quá
2026-06-23 08:45:57
1
becuu_0402
Quỳnh Như :
Đáng iu quá CAPTAIN BOY oiii
2026-06-23 08:46:13
0
nhinhilamattroinhor
CAPTAIN là mặt trời nhỏ cute :
Chào cậu, cậu có muốn vào group 𝙎𝙩𝙖𝙧_𝙜𝙧𝙥⭐️kh? Grp xoay quanh về ATSH Mùa 1/ Mùa 2, EXSH. Grp bọn tớ hoà đồng, luôn bên cạnh khi cậu cô đơn và cần được tâm sự🫰🏻 bọn tớ luôn lắng nghe và an ủi cậu khi cậu buồn, trò chuyện cùng cậu khi chán, giúp đỡ cậu khi cậu gặp khó khăn. Khi vào group 𝙎𝙩𝙖𝙧_𝙜𝙧𝙥⭐️cậu sẽ không bao giờ cô đơn!! Group không đòi hỏi gì nhiều, chỉ cần cậu hoà đồng với mọi người và tôn trọng lẫn nhau là đủ💗 Thế cậu có muốn vào group không?💍 -Boss: hngducduyy -Pboss 1: user_non.existent -Pboss 2:_luv.abeqh_ -Qtv: duong_cute646
2026-06-23 15:20:25
0
chuyenphadam7_8
thanh ngan. :
@ngoc vy
2026-06-23 08:32:17
0
To see more videos from user @datkun892, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

**Почему именно 12 лет?** 1. **Период активного роста**   - В этом возрасте у детей происходит **скачок роста** (особенно в 11–14 лет), кости и мышцы развиваются быстро, но неравномерно.   - Если мышцы спины и корсета не успевают за ростом скелета, появляется **сутулость, сколиоз или кифоз**.  2. **Гормональные изменения**   - Увеличивается гибкость связок, что может привести к **нестабильности позвоночника**.  3. **Учеба + гаджеты**   - Дети много сидят за партами, с телефонами и ноутбуками → **перегрузка шейного и грудного отделов**.  ### ⚠️ **Какие проблемы могут возникнуть?** - **Сколиоз** (искривление позвоночника вбок).  - **Круглая спина (кифоз)** – выраженная сутулость.  - **Плоская спина** – недостаточный изгиб позвоночника.  - **Асимметрия лопаток и плеч**.  ### ✅ **Что делать?**  1. **Контроль осанки**   - Родителям стоит обращать внимание, если ребенок:   - Сидит с **округлой спиной**, подпирает голову рукой.   - Жалуется на **боль в шее или спине**.  2. **Физическая активность**   - **ЛФК (лечебная физкультура)** – особенно упражнения на мышцы спины и пресса.   - **Йога, пилатес** – для гибкости и баланса.  3. **Правильное рабочее место**   - Стол и стул по росту, монитор на уровне глаз.   - **Каждые 30 минут** – перерыв на разминку.  ### 🔥 **Важно!**  Если упустить момент, после **14–16 лет** исправить осанку будет **значительно сложнее** – кости окончательно формируются.  **Вывод:** 12 лет – **ключевое время** для профилактики! Лучше сейчас уделить внимание спине, чем потом лечить хронические проблемы  Сохраняй и подключайся на мой ТГ канал
**Почему именно 12 лет?** 1. **Период активного роста** - В этом возрасте у детей происходит **скачок роста** (особенно в 11–14 лет), кости и мышцы развиваются быстро, но неравномерно. - Если мышцы спины и корсета не успевают за ростом скелета, появляется **сутулость, сколиоз или кифоз**. 2. **Гормональные изменения** - Увеличивается гибкость связок, что может привести к **нестабильности позвоночника**. 3. **Учеба + гаджеты** - Дети много сидят за партами, с телефонами и ноутбуками → **перегрузка шейного и грудного отделов**. ### ⚠️ **Какие проблемы могут возникнуть?** - **Сколиоз** (искривление позвоночника вбок). - **Круглая спина (кифоз)** – выраженная сутулость. - **Плоская спина** – недостаточный изгиб позвоночника. - **Асимметрия лопаток и плеч**. ### ✅ **Что делать?** 1. **Контроль осанки** - Родителям стоит обращать внимание, если ребенок: - Сидит с **округлой спиной**, подпирает голову рукой. - Жалуется на **боль в шее или спине**. 2. **Физическая активность** - **ЛФК (лечебная физкультура)** – особенно упражнения на мышцы спины и пресса. - **Йога, пилатес** – для гибкости и баланса. 3. **Правильное рабочее место** - Стол и стул по росту, монитор на уровне глаз. - **Каждые 30 минут** – перерыв на разминку. ### 🔥 **Важно!** Если упустить момент, после **14–16 лет** исправить осанку будет **значительно сложнее** – кости окончательно формируются. **Вывод:** 12 лет – **ключевое время** для профилактики! Лучше сейчас уделить внимание спине, чем потом лечить хронические проблемы Сохраняй и подключайся на мой ТГ канал

About