@lalaaareads: 📖 Judul: Filosofi Teras ✍️ Penulis: Henry Manampiring 📝 Sinopsis: Filosofi Teras adalah buku pengembangan diri yang mengangkat ajaran Stoisisme, filsafat Yunani-Romawi kuno, lalu membawanya ke konteks kehidupan modern yang penuh kecemasan, overthinking, emosi negatif, tekanan sosial, dan ketidakpastian. Henry Manampiring menjelaskan bahwa banyak penderitaan manusia muncul karena kita terlalu memikirkan hal-hal yang sebenarnya berada di luar kendali kita, seperti pendapat orang lain, masa lalu, masa depan, atau kejadian yang tidak bisa diubah. Melalui konsep utama Stoisisme, terutama dikotomi kendali, pembaca diajak untuk membedakan mana hal yang bisa dikendalikan dan mana yang tidak. Buku ini menekankan bahwa ketenangan batin dapat dicapai ketika seseorang fokus pada respons, pikiran, sikap, dan tindakan diri sendiri, alih-alih memaksakan kendali atas dunia luar. Dengan gaya bahasa yang ringan, dekat dengan kehidupan sehari-hari, dan disertai contoh-contoh relevan, Filosofi Teras mengajarkan cara menghadapi kemarahan, rasa takut, kekhawatiran, dan tekanan hidup dengan lebih rasional, tenang, dan tangguh. 💬 “Bukan stres yang membunuh kita, tapi reaksi kita terhadapnya. Karena, sebenarnya masalahnya bukan stres itu sendiri, tetapi persepsi kita.” ⭐ Rating: 4,8/5 #BookTok #bookreview #filosofiteras #books #stoicism

lala archive || 📚💡🐾

Open In TikTok:

Region: ID

Tuesday 23 June 2026 07:24:37 GMT