1. Home
  2. Detail

@eriivall: #gym #gymmotivation #gymbro #gymshark #eriv

eriv
eriv
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 23 June 2026 07:47:00 GMT
16151
803
2
20

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.05MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @eriivall, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Girls just wannna have fun! Join the @FabD Beauty 💄💗 insiders club and let’s have some fun together with monthly themed beauty boxes! And more! #livestream #tiktoklive #makeup #beauty #fyp
Girls just wannna have fun! Join the @FabD Beauty 💄💗 insiders club and let’s have some fun together with monthly themed beauty boxes! And more! #livestream #tiktoklive #makeup #beauty #fyp
الحلقه الحاديه عشر من مسلسل تحت السن under age #مسلسلات #من #تحت #السن #foryoupage
الحلقه الحاديه عشر من مسلسل تحت السن under age #مسلسلات #من #تحت #السن #foryoupage
Getaway in coosbay #oceanview #foryou #Outdoors #ocean #fyp #viral #beautifuldestinations
Getaway in coosbay #oceanview #foryou #Outdoors #ocean #fyp #viral #beautifuldestinations
یہ رہی مزیدار چکن کڑاہی (Chicken Karahi) کی آسان اردو ریسپی: 🐔 اجزاء: چکن: 1 کلو (چھوٹے ٹکڑوں میں) ٹماٹر: 4 عدد (باریک کٹے ہوئے) ہری مرچ: 4-5 عدد ادرک لہسن پیسٹ: 2 کھانے کے چمچ نمک: حسبِ ذائقہ لال مرچ پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ ہلدی: ½ چائے کا چمچ دھنیا پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ کالی مرچ: ½ چائے کا چمچ گرم مصالحہ: 1 چائے کا چمچ تیل یا گھی: ½ کپ ادرک (باریک کٹا ہوا): 1 کھانے کا چمچ (گارنش کے لیے) ہرا دھنیا: تھوڑا سا (گارنش کے لیے) 👩‍🍳 بنانے کا طریقہ: ایک کڑاہی میں تیل یا گھی گرم کریں۔ اس میں چکن ڈال کر درمیانی آنچ پر 5–7 منٹ تک بھونیں۔ ادرک لہسن پیسٹ ڈال کر مزید 2 منٹ پکائیں۔ اب ٹماٹر، نمک، لال مرچ، ہلدی اور دھنیا پاؤڈر شامل کریں۔ ڈھک کر درمیانی آنچ پر پکائیں جب تک ٹماٹر نرم ہو کر گل نہ جائیں۔ اب اچھی طرح بھونیں یہاں تک کہ تیل اوپر آ جائے۔ ہری مرچ اور کالی مرچ ڈال کر 5 منٹ مزید پکائیں۔ آخر میں گرم مصالحہ ڈال کر مکس کریں۔ ادرک اور ہرا دھنیا سے گارنش کریں۔ 🍽️ پیش کرنے کا طریقہ: گرما گرم چکن کڑاہی کو نان، روٹی یا چاول کے ساتھ پیش کریں۔
یہ رہی مزیدار چکن کڑاہی (Chicken Karahi) کی آسان اردو ریسپی: 🐔 اجزاء: چکن: 1 کلو (چھوٹے ٹکڑوں میں) ٹماٹر: 4 عدد (باریک کٹے ہوئے) ہری مرچ: 4-5 عدد ادرک لہسن پیسٹ: 2 کھانے کے چمچ نمک: حسبِ ذائقہ لال مرچ پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ ہلدی: ½ چائے کا چمچ دھنیا پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ کالی مرچ: ½ چائے کا چمچ گرم مصالحہ: 1 چائے کا چمچ تیل یا گھی: ½ کپ ادرک (باریک کٹا ہوا): 1 کھانے کا چمچ (گارنش کے لیے) ہرا دھنیا: تھوڑا سا (گارنش کے لیے) 👩‍🍳 بنانے کا طریقہ: ایک کڑاہی میں تیل یا گھی گرم کریں۔ اس میں چکن ڈال کر درمیانی آنچ پر 5–7 منٹ تک بھونیں۔ ادرک لہسن پیسٹ ڈال کر مزید 2 منٹ پکائیں۔ اب ٹماٹر، نمک، لال مرچ، ہلدی اور دھنیا پاؤڈر شامل کریں۔ ڈھک کر درمیانی آنچ پر پکائیں جب تک ٹماٹر نرم ہو کر گل نہ جائیں۔ اب اچھی طرح بھونیں یہاں تک کہ تیل اوپر آ جائے۔ ہری مرچ اور کالی مرچ ڈال کر 5 منٹ مزید پکائیں۔ آخر میں گرم مصالحہ ڈال کر مکس کریں۔ ادرک اور ہرا دھنیا سے گارنش کریں۔ 🍽️ پیش کرنے کا طریقہ: گرما گرم چکن کڑاہی کو نان، روٹی یا چاول کے ساتھ پیش کریں۔
me and her #helloyou #nikki #joegoldbergedit #fyp
me and her #helloyou #nikki #joegoldbergedit #fyp
#rukia #rukiakuchiki #rukiaedit #bleach #bleachedit #bleachtybw #anime #animeedit #edit #fyp #editingnews ・ Upload Method → @editingnews.com
#rukia #rukiakuchiki #rukiaedit #bleach #bleachedit #bleachtybw #anime #animeedit #edit #fyp #editingnews ・ Upload Method → @editingnews.com

About

Legal