Mấy bạn ơi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận.
2026-06-23 19:47:05
1
@Minh90 :
xinh lắm 🥰
2026-06-23 08:46:12
2
Chờ Ngày Tuyết Tan :
A xem rồi
2026-06-23 16:22:38
0
To see more videos from user @ltch.giang, please go to the Tikwm
homepage.