@khalifatasweq: 1- Ashwagandha بتقلل التوتر. وده مهم لأن أغلب القرارات الغلط بتطلع وإنت stressed. 2- L-Theanine هدوء + تركيز. خصوصًا مع القهوة. 3- Alpha GPC سرعة تفكير أعلى. وضوح أكتر. ممتازة للشغل العميق. 4- Creatine مش للعضلات بس… كمان بيساعد في الطاقة الذهنية وتقليل الإرهاق.

Ahmed Khalifa احمد خليفة
Ahmed Khalifa احمد خليفة
Open In TikTok:
Region: AE
Tuesday 23 June 2026 09:04:15 GMT
42354
1866
28
412

Music

Download

Comments

az07iz
Az-traveller :
اذا تعودت عليها وبطلتها تصير دلخ
2026-06-24 08:44:09
1
aboodb.h2
The. Sportacus :
المغنيسيوم ❤️‍🔥عم الهدوء بمراحلل
2026-06-23 20:20:21
14
radiation520
radia :
L-tyrosine+Magnesium +omega 3
2026-06-24 05:53:50
0
axzmd
AKM :
L Theanine يجيب الارق
2026-06-24 02:34:03
1
user27877204
راشد الدوسي :
انتبهو
2026-06-24 07:29:31
0
osamamohamed0412
Osama Harputlu 🇦🇪🇹🇷 :
كل واحد حسب احتياجات جسمه ايه وين الزنك والمغنيسيوم والحديد انا مع الاشوجاندا والكرياتين
2026-06-24 08:08:20
0
dagger995
Hany Farouk :
عشان غاليين
2026-06-23 15:06:51
3
dr.mahmoudgamal1
dr.mahmoudgamal :
limitless magnesium 150mg يغني عن كل دا
2026-06-24 00:22:04
1
nayro.levant
nayro | عالم الروائح الفاخرة :
ناقصك جنكه وناقص زيت mct راح تحس المخ والذاكره تيربو
2026-06-23 20:43:40
3
7mnealotibi
7MNE Alotibi :
سواليف..
2026-06-23 21:11:14
0
mohammedkhalfan852
أبو عرار :
بس يا ليت …….. ما حركة ايدك لما كنت بتشرح 😂 ضاع تركيزي 😂
2026-06-24 06:07:53
0
koceila.kouachi
Koceila Kouachi :
ههههههه احسن المكملات حسب مزانيتك 1-كرياتين 2- مغنيزيوم بيسكليسنات 3- الزنك بيكولونات او بيسكليسنات 4- اوميقا 3 5- فتمين D3
2026-06-24 06:05:15
1
user298088770
Mohammed Ali :
موجده في صيدليه
2026-06-23 12:03:01
0
aljaabad
right 82rt :
طريقة تناولها عشوائي . كل حاجة. في وقت معين او معا بعضهم او يكفي حاجة وحدة بس
2026-06-23 09:15:08
1
abd.waahed.hussei
عبده كساب :
منين الحاجات
2026-06-23 21:59:47
0
adham_elsharkawwy
Adham Elsharkawy :
L theanine غالي فشخ
2026-06-23 23:17:28
0
sayefsalameh
سيفوووsayefooo :
كم صرلك توخذ اشوجندا
2026-06-23 19:36:38
0
lina20601
lina :
منين
2026-06-23 21:28:20
0
salama.reda465
Salama Reda :
هل ليهم أضرار ولا حاجه
2026-06-23 12:12:50
0
a8dar0
a8dar 🇸🇦 :
اللي عندهم ضغط وعندهم خمول غده فهي متعارضه معها للتنبيه
2026-06-24 08:20:06
0
To see more videos from user @khalifatasweq, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About