@pablo.pilatesreal: La cefalea tensional suele estar relacionada con la retracción y el exceso de tensión de los músculos suboccipitales, situados en la base del cráneo. Liberarlos con ejercicios específicos ayuda a reducir la compresión y la irritación de estructuras nerviosas, disminuyendo la frecuencia e intensidad del dolor de cabeza. #dolordecabeza #cefalea #migraña #vertigos #wellness
Después de mes y quince días estoy sintiendo alivios. Ese ejercicio si funciona 🙏🥰🇳🇮
2026-07-07 19:00:28
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Mery :
gracias
2026-07-06 02:44:20
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Brei :
Ami me salió un chinchín en la cabeza frontal me duele la cervicalagia será notmal
2026-07-05 13:42:35
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alfredogarcia4623 :
gracias por el mensaje
2026-06-27 22:57:18
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Juan :
grasias vien
2026-06-29 18:00:12
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prejuicio 🤗 :
la cabeza no me llega hasta ahí
2026-06-25 15:56:02
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patribl :
hola podrías poner ejercicio para rectificación lordosis cervical, ir al fisio me ayuda durante unos dias,pero vuelta al dolor y al mareo.graciasss
2026-06-23 10:46:20
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lamonalis7 :
Tengo un desgaste en dos discos de la cervical y tengo un poco de rectificación cervical. me duele mucho y me dan muchas contracturas. también tengo un nervio pinzado y el hombro y la clavícula y el brazo me duele horrible 😭
2026-06-30 21:02:43
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bilal :
😁😁😁
2026-06-30 15:37:49
1
user7619896405478 :
😳😳😳
2026-06-28 00:42:14
0
estrellita estrellita :
💖💖💖
2026-06-29 05:42:35
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yanethguandique0 :
😳😳😳
2026-06-27 14:00:03
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smilemore2003 :
🥰🥰🥰
2026-06-26 18:09:44
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hectormedina63335 :
😎😎😎
2026-06-27 03:32:10
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Dalia Ortiz :
😳😳😳
2026-06-23 19:20:26
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Amme :
👏🏻👏🏻👏🏻
2026-06-29 23:26:21
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