@lollitots: ⚠️ “إذا حبوب الظهر مستمرة رغم كل هالخطوات، لا تنسين السبب ممكن يكون هرموني، فطري، أو حتى من مكملات تاخذينها يوميًا.” المشروبات اللي فادتني بهالرحلة: ☕️شاي النعناع (خصوصًا للبنات إذا في جانب هرموني). ☕️ الشاي الأخضر فيه مضادات أكسدة. 🥛 الكفير أو البروبيوتيك لدعم صحة الأمعاء، وبعض الناس يلاحظون تحسن بالبشرة معه. 🌱 ١٠ ايام من كل شهر اشرب الكلوروفيل "حطيت موضوع مفصل عنه بالأكاونت. 💧شرب كميات وفيرة من الماي طبعاً على راسهم كلهم. لو مجربين شي وفادكم كتبولنا بالكومنتس💕 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyppppppppppppppppppppppp #viral #تقشير_البشرة #تفتيح_البشرة