@m3ooii_: الشوفان هذا ادمااان . . ملعقة كبيرة حليب بودرة ونحمسها على النار 4 ملاعق شوفان الحبة الكاملة ونحطهم بالخلاط مع قرفة ونخلطهم ثم نضيفهم بزبدية ونزيد عليهم نص حليب ونص موية وفي بادية وبالقلاية الهوائية لمدة 4 دقايق . وبعد مايطلع من القلاية نضيف عليه عسل وموز (مجمد) وزبدة الفول السوداني وعين الجمل . مع كوب قهوة وعليك بالعافية 😋😍
معاذ الفدَّاغي
Region: SA
Tuesday 23 June 2026 14:14:41 GMT
Music
Download
Comments
أمجد بن محمد . :
هذا كله وبدون اي فلسفه
2026-06-23 21:19:12
195
ninaa :
هذي وصفة تسمين
2026-06-24 07:21:59
43
none.9661 :
يا طول الوصفه طولاااه
2026-07-05 13:35:32
3
S3D :
ماشاءالله اجل كيف الفلسفه
2026-07-05 14:45:49
2
Hindz :
طيب ليش بعد ثاني لقمة اصير ما اشتهيه
2026-09-18 15:46:34
1
uiiiiuk :
كم سعراته
2026-06-24 00:28:24
0
. :
كل هذا وبدون فلسفة قصرت والله
2026-07-17 21:13:43
2
a8dar 🇸🇦 :
هذا لخساره الوزن ولا زياده 😟
2026-06-24 09:46:34
0
s :
الحليب المحموس !!!! يالله صباح خير بسوي حلى انا او فطور لاتصعبونها وهي سهله بالله
2026-06-24 12:10:38
2
jawher20 :
وش الاخير طيب
2026-06-25 13:59:20
0
Hajar Gh :
احس الحليب البودره زيادة سعرات ماله داعي 🫣
2026-06-24 00:01:07
2
محمّد" :
هذا لزياده الوزن ولا تخفيف افيدوني😅
2026-06-24 09:52:11
0
نؤطه🇸🇦🐆⃤_ :
اللي يفهمون بالسعرات العلم ويش ؟ يسمن ولا نسويه
2026-06-24 02:04:27
0
ميمي العنزي :
الصوص اللي فوق ماقلت لنا ايش
2026-06-24 16:14:40
3
ALGHAMDI.RE :
بالله من وين تجيبون الاله ذي حقت القهوه اشوفها عند كثير ناس ودورت لها في امازون ماهي فيه عجزت اعرف وين يبيعونها🦦💔
2026-06-28 05:15:37
1
sfi.00 :
ينفع بالمكرويف
2026-07-24 15:49:10
0
B50 :
ينفع احمي البروتين باودر بدل الحليب 👀
2026-06-23 20:51:06
0
❤ :
ينفع للدايت
2026-07-09 19:18:35
0
KHALED 🧿 :
طيب بخصوص الشبك حركات جديده ؟
2026-06-24 10:21:28
0
نور ✿| أم سعود👩🏽🚀 :
طريقتي بس ما اضيف عسل هل يعتبر دايت ولا انا مخربتها
2026-06-23 23:27:30
2
Bero :
اختي كل شوي تسويه لذيذ وسريع حطي معه قشطه 👌حمصي حليب كميه وطحنيها مع الشوفان وخليها بالثلاجه ومتى ماحبيتي تسوين حطي حليب و ع القلايه الهوائيه 😍
2026-08-09 21:17:00
2
شـهد 📸 :
طريقة الشوفان ممتازه بس الاضافات اللي فوق عسل وفول سوداني ومكسرات هذي لحالها ٢٠٠ سعره او اكثر خلك دقيق فيها فقط وامورك كويسه لانك طلعتها من طور الصحي😂
2026-06-24 10:09:00
3
M. :
ياويلي هذا اقل شي فيه مليون سعرة
2026-06-30 17:27:21
2
F. :
الحليب والموية كاتب نص، نص ايش بالضبط؟
2026-06-25 12:06:41
0
🪽 :
والسعرات الفين
2026-06-30 03:09:05
2
To see more videos from user @m3ooii_, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.