@jiyashahmatmisangat0: 7 muharram kafla jamshoro wapda colony ❤️🙌🏻 #foryoupage #foryoupage #foryoupage #foryoupage #foryoupage @𝒁🕷️

JIYE SHAH MATMI SANGAT 🙌🏻😭
JIYE SHAH MATMI SANGAT 🙌🏻😭
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 23 June 2026 14:15:31 GMT
3213
475
19
10

Music

Download

Comments

janishorom
🥀جــــــــــانـــــــــــــیM :
🥰🥰
2026-06-23 21:33:09
1
amirbahoto4
amirbahoto :
🥰🥰🥰
2026-06-23 17:15:46
0
zameershoro1
𝒁🕷️ :
❤️❤️❤️
2026-06-23 14:19:46
0
rehmanrajar5
Haji zawaar✌️Rehman🌹Rajar🫀🫶 :
🥰🥰🥰
2026-06-25 21:03:29
0
janijani754
Jani Jani :
❤️❤️❤️
2026-06-24 13:27:58
0
sonurajar3
𝙎𝙤𝙣𝙪 𝙍𝙖𝙟𝙖𝙧 :
❤️❤️❤️
2026-06-25 20:59:34
0
me98178
mehran ali💞💞💞💜💜 :
♥️♥️♥️
2026-06-25 04:14:11
0
alihassankhan8738
Alihassankhan :
🥰🥰🥰
2026-06-25 15:15:33
0
ali.khaskheli302
Ali Khaskheli :
😭😭😭
2026-06-24 04:00:26
1
sindhi.shahzaib1
Sindhi Shahzaib 🇧🇭 :
❤️❤️❤️
2026-06-24 14:51:28
0
azharali7602
A..........💔...........M :
🥰🥰🥰
2026-06-25 19:52:26
0
imtiaz.dado2
Imtiaz••Dado••✌️🥷🇩🇯 :
🥰🥰🥰
2026-06-24 10:54:12
0
yoursfavorite55
S K⚜️ :
🙌🏻😭
2026-06-24 08:39:28
0
mrnazuk
JATOI HOLD HA🦁🦁🦁 :
❤️❤️❤️
2026-06-24 06:50:42
0
user4618566777586
Tariq Ali :
♥️
2026-06-26 03:56:55
0
muzamilshoro4
muzamilshoro4 :
🥰🥰🥰
2026-06-23 20:10:22
2
shayanjatoi110
🖤SHAYAN JATOI🖤 :
🥰🥰🥰
2026-06-23 19:41:49
1
afakshoro112
𝐀𝐅𝐀𝐊💕 :
🥰🥰🥰
2026-06-23 17:03:55
0
user7601202196722
wajid Khan :
🥰🥰🥰
2026-06-26 05:52:11
0
To see more videos from user @jiyashahmatmisangat0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Скорее сохраняй и избавься от этих проблем 👩🏼‍⚕️🚨 При сколиозе укрепление мышц спины и грудных мышц играет ключевую роль, потому что: 	1.	Создаёт мышечный корсет – сильные мышцы стабилизируют позвоночник, уменьшая прогрессирование искривления. 	2.	Снижает асимметрию нагрузки – при сколиозе одна сторона спины обычно слабее другой. Укрепление мышц помогает выровнять баланс. 	3.	Улучшает осанку – сильные мышцы поддерживают правильное положение позвоночника, уменьшая наклон таза и плеч. 	4.	Снижает болевой синдром – тренировки улучшают кровообращение, снимают напряжение и уменьшают воспаление в перегруженных зонах. 	5.	Предотвращает осложнения – укрепление мышц снижает риск развития остеохондроза, грыж и нарушений дыхания при выраженном искривлении. 	6.	Поддерживает функциональность внутренних органов – исправление осанки снижает давление на лёгкие, сердце и ЖКТ, улучшая их работу. Особенно важны упражнения на глубокие мышцы спины, разгибатели позвоночника, а также растяжка грудных мышц, которые часто бывают укороченными при сколиозе.#сколиоз #искривлениепозвоночника #осанка #упражнениядляспины #больвспине #болитспина #лечениеспины #реабилитация
Скорее сохраняй и избавься от этих проблем 👩🏼‍⚕️🚨 При сколиозе укрепление мышц спины и грудных мышц играет ключевую роль, потому что: 1. Создаёт мышечный корсет – сильные мышцы стабилизируют позвоночник, уменьшая прогрессирование искривления. 2. Снижает асимметрию нагрузки – при сколиозе одна сторона спины обычно слабее другой. Укрепление мышц помогает выровнять баланс. 3. Улучшает осанку – сильные мышцы поддерживают правильное положение позвоночника, уменьшая наклон таза и плеч. 4. Снижает болевой синдром – тренировки улучшают кровообращение, снимают напряжение и уменьшают воспаление в перегруженных зонах. 5. Предотвращает осложнения – укрепление мышц снижает риск развития остеохондроза, грыж и нарушений дыхания при выраженном искривлении. 6. Поддерживает функциональность внутренних органов – исправление осанки снижает давление на лёгкие, сердце и ЖКТ, улучшая их работу. Особенно важны упражнения на глубокие мышцы спины, разгибатели позвоночника, а также растяжка грудных мышц, которые часто бывают укороченными при сколиозе.#сколиоз #искривлениепозвоночника #осанка #упражнениядляспины #больвспине #болитспина #лечениеспины #реабилитация

About