የክረምት ወቅት ትምህርት ቤቶች ተዘግተው ልጆች ረጅም የዕረፍት ጊዜ የሚያሳልፉበት ወቅት ነው። ይህ ጊዜ ልጆች ዓመቱን ሙሉ ከነበረባቸው የትምህርት ጫና አዕምሯቸውን የሚያሳርፉበት ቢሆንም፣ ወላጆች በአግባቡ ካልመሩት ግን ጊዜያቸውን ያለአግባብ በስልክ፣ በቲቪ እና በቪዲዮ ጌሞች ብቻ በማሳለፍ አሰልቺ ሊሆንባቸው ይችላል። ክረምትን ለልጆችዎ ሁለገብ ዕድገት (አካላዊ፣ አዕምሯዊ እና ማኅበራዊ) ጠቃሚና የማይረሳ ለማድረግ የሚከተሉትን ተግባራት ቢያቅዱ ይመረጣል፡- 1. አዳዲስ ክህሎቶችን ማዳበር የመደበኛው ትምህርት መዘጋቱ ልጆች የሕይወት ክህሎቶችን እንዳይማሩ ሊያግዳቸው አይገባም። እንደውም ይህ ጊዜ አዳዲስ ነገሮችን ለመለማመድ ምቹ ነው። • የዕድሜያቸውን ያህል በቤት ውስጥ ማሳተፍ፦ ምግብ ማብሰል፣ ቤት ማፅዳት፣ ልብስ ማጠፍ እና የአትክልት ቦታን መንከባከብ የመሰሉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን እንዲለምዱ ያድርጉ። ይህ በራሳቸው የመተማመን ስሜትን ይገነባል። • የእጅ ሥራዎች እና ስዕል፦ ልጆች የፈጠራ ችሎታቸውን እንዲያወጡ የስዕል፣ የዕደ-ጥበብ ወይም የልብስ ስፌት/ሹራብ ስራዎችን እንዲለማመዱ ግብዓቶችን አቅርቡላቸው። 2. የማንበብ ልምድን ማሳደግ በትምህርት ቤት ቆይታቸው የማንበብ ልምዳቸው በመማሪያ መፃህፍት ላይ ብቻ የተገደበ ሊሆን ይችላል። በክረምት ግን ይህንን መቀየር ይቻላል። • ከልጆችዎ የዕድሜ ክልል ጋር የሚመጥኑ፣ አስተማሪና አዝናኝ ታሪኮችን የያዙ መጻሕፍትን (በአማርኛም ሆነ በሌሎች ቋንቋዎች) ይግዙላቸው። • በየቀኑ የተወሰነ ሰዓት (ለምሳሌ ከምሳ በኋላ ወይም ከመተኛታቸው በፊት) የጋራ የንባብ ሰዓት በማድረግ አብረው ያንብቡ፤ ካነበቡትም ምን እንደተረዱ እንዲያጫውቱዎት ያበረታቷቸው። 3. አካላዊ እንቅስቃሴ እና ስፖርት ልጆች ቀኑን ሙሉ ተቀምጠው እንዲውሉ ማድረግ ለአካላዊና ለሥነ-ልቦና ጤንነታቸው መልካም አይደለም። • የስፖርት ማዕከላት፦ አቅም በፈቀደ መልኩ ልጆችን በዋና፣ በኳስ ጨዋታ፣ በካራቴ ወይም በሌሎች የስፖርት ማሰልጠኛዎች ማሳተፍ። • ጨዋታዎች፦ ከሰፈር ልጆች ጋር በአግባቡ ቁጥጥር እየተደረገባቸው ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ እንዲሮጡ፣ ብስክሌት እንዲነዱ እና እንዲጫወቱ መፍቀድ ማኅበራዊ ግንኙነታቸውን ያጠናክረዋል። 4. መንፈሳዊና ስነ-ምግባራዊ እሴቶችን ማስተማር የእረፍት ጊዜን ከሃይማኖታዊ እና ከባህላዊ እሴቶች ጋር ማገናኘት መልካም ስብዕና ያላቸው ልጆችን ለማሳደግ ወሳኝ ነው። • በየእምነታቸው መሠረት ወደ መንፈሳዊ ትምህርት ቤቶች (ሰንበት ትምህርት ቤት፣ ቁርዓን መቅሪያ ወዘተ) እንዲሄዱ ማድረግ። • ረዳት የሌላቸውን መርዳት፣ ታላላቆችን ማክበር እና መልካም ስነ-ምግባርን በተግባር እንዲለማመዱ ማድረግ። 5. የዲጂታል መሣሪያዎች አጠቃቀምን መገደብ በክረምት ወቅት ለወላጆች ትልቁ ፈተና የሚሆነው ልጆች ቀኑን ሙሉ ስልክ ወይም ቲቪ ላይ መጣበቃቸው ነው። • ግልጽ ሕግ ማውጣት፦ በቀን ውስጥ ለስክሪን የሚፈቀደውን ሰዓት (ለምሳሌ 1 ወይም 2 ሰዓት ብቻ) መወሰን። • ቴክኖሎጂን ለጠቃሚ ነገር መጠቀም፦ ጨዋታዎችን ብቻ ከመጫወት ይልቅ አዳዲስ የቴክኖሎጂ ክህሎቶችንና ቋንቋዎችን እንዲማሩ ወይም ጠቃሚ ሳይንሳዊ ዶክመንተሪዎችን እንዲመለከቱ ማበረታታት። #የማጠቃለያ_መልእክት ልጆች ክረምቱን በአግባቡ እንዲያሳልፉ የወላጆች የቅርብ ክትትልና አብሮነት ወሳኝ ነው። ሁሉንም ነገር በዕቅድ መምራት (Schedule ማውጣት) ልጆቹ ጊዜያቸውን በአግባቡ እንዲጠቀሙ ይረዳቸዋል። ከሁሉም በላይ ግን፣ የሥራ መደራረብ ቢኖርብዎትም፣ ከልጆችዎ ጋር ጥራት ያለው ጊዜ (Quality Time) በማሳለፍ፣ በመጫወትና ስሜታቸውን በማዳመጥ የቤተሰብ ፍቅርን የሚያጠነክሩበት ወቅት እንዲሆን ይመከራል። መልካም የክረምት ዕረፍት ለልጆችዎ! ✍ እንዳልካቸው አደም ይህን መልእክት ጠቃሚ ሆኖ ካገኛችሁት ሌሎችም ወላጆች ይደርሳቸው ዘንድ ሼር ማድረግን አትርሱ #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #fyp #foryou - @endalk2025