Nutricionista Victor Abrão 02
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Tuesday 23 June 2026 16:04:10 GMT
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Comments
Natália Augusto :
infelizmente as frutas são caras e nem sempre dá para comprar toda semana. mal se consegue fazer compras para o mês
2026-06-23 16:37:31
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Simone Pinheiro :
o inferno começa no ovo de manha pra mim
2026-07-14 22:39:34
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Swiftie Daily :
O spray de azeite é bom demais. Antes gastava 1 garrafa de azeite a cada 45 dias. Com o spray a garrafa durou 6 meses kkkk
2026-06-23 23:08:12
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Naldo Martins :
queria ter coragem de postar o meu kakakaka sair 94 pras 67,5 kilos
2026-06-23 16:16:19
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mimi_raamos :
Victor vc é um gato, mds 💘
2026-06-25 00:57:19
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Lukkzzy🕓⏰️🕔🕰🕝⌚️🕠⏱️🕞⏳️🕚 :
pode colocar oregano no ovo pra comer?
2026-06-27 00:41:15
6
Admiradores da Sétima Arte :
meu vô come um melão por dia
2026-07-01 14:36:34
30
🇧🇷Renata🏳️🌈 :
Eu nao sinto menor vontade de frutas. tento inserir, mas fica na geladeira e as vezes estraga. legumes e folhas eu até como de boa. alguém me da um dica, pfv?
2026-06-29 04:54:45
19
Jessy :
1000 kcal por dia é muito? to com 79 kg e tenho 1,53 de altura
2026-06-23 20:56:35
9
Nayara 🦋 :
eu queria mto gostar de gelatina, pq tenho compulsão alimentar, e talvez ajudaria, mas é mto ruim
2026-08-04 02:07:08
0
dama :
tudo tá caro até os legumes,até pra comer saudável tá difícil
2026-06-23 17:16:27
44
Mariam Salas :
eu não gosto de vegetais,nossa estou em uma luta com isso
2026-07-21 16:08:46
3
Henriquelupa :
melão e horrível.. não tem gosto de nada
2026-06-26 02:54:17
16
Poly G :
eu achei pouca quantidade de arroz e colocaria um feijão bem gosto
2026-06-23 20:49:07
14
helenarraes :
O mamão é muito calórico, eu costumo consumir muito, melão, mamão e melancia durante a semana.
2026-07-11 16:23:01
2
Leticia 🏡 :
Batata e arroz, pode?
2026-06-29 17:24:41
0
Naityn :
Oque da pra fazer com quem n curte frutas? eu tenho esse probleminha, só curto Tomate e Banana, o resto tenho muita repulsão
2026-07-11 22:29:25
0
Roberto Rodrigues :
o problema sou eu,que não consigo engordar. tenho 1,77 e 67 kilos. o que eu faço?😳
2026-06-28 18:48:26
6
secandocommarcia :
meu café da manhã hoje,dois ovos fritos sem óleo só com um spray de azeite ,sal,e chimichurri. café puro e uma banana da terra cozida com canela .
2026-06-24 10:39:21
5
Amandinha 💕 :
É possível emagrecer sem exercício físico? Ganhei bb a 2 meses não tenho 1 minutos pra ir em academia mas tô começando dieta
2026-07-31 19:32:00
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Gilsileny Oliveira :
uma coisa que eu faço gente que funciona pra eu nao engorda, quando eu ganho um quilo, eu peço ele, não deixo subir pra 2 de jeito nenhum, aí eu sempre fico no meu peso, sem aumenta ou diminuir
2026-06-26 14:34:49
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sofiaalves7397 :
Salada e frutas não pode faltar …amo uma saladinha 🥦🥬🥗
2026-06-28 15:34:26
1
Rapholio ⚡️ :
E a batata na air fryer??? Pode ????
2026-07-01 22:54:49
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bonicenha :
acho tão chic quem consegue não tomar café da tarde, eu já almoço pensando no café
2026-06-26 15:13:07
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para o mundo :
qual a melhor dieta para perder barriga???
2026-07-01 12:11:51
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