escueladecarrera
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Tuesday 23 June 2026 16:20:05 GMT
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Comments
Miguel Ángel :
¿Es también levantar las rodillas?
2026-06-24 06:25:19
2
Chyno :
Yo no logro desarrollar la velocidad, ayer le tire una cadencia de 190, longitud de zancada en 115 y el ritmo en 4'35 y por más que quería tirar más rápido mi velocidad era más bien como frenada 🥲
2026-06-23 18:20:24
1
Aaa Aaa :
pero no explicas q el de arriba tiene muchisimo mas gasto de energia.. no cualquiera aguanta eso varios km
2026-06-25 10:17:57
31
joseraalmar :
es la inclinación???
2026-06-23 23:38:24
1
Fran :
La zancada es más larga
2026-06-23 16:27:55
2
fer valencia :
técnicas para mejorar? porq TMB tengo esa forma de correr de lento
2026-06-25 02:49:13
1
user1809235831307 :
Y el gasto de energía es el mismo?
2026-06-28 12:59:35
0
zqzqpn :
La zancada, el talón más arriba.
2026-06-23 21:02:44
1
Andrés Álvarez Aré :
uno va corriendo en Z2 y el otro en Z4
2026-06-25 02:04:34
10
diegomd001 :
Menuda chorrada 😂😂
2026-08-03 13:50:36
0
Betillas :
La energía que necesitas para poner ese ángulo y hacer ese impulso no tiene nada que ver una con la otra, no vaya a pensar la gente que haciendo eso gastas lo mismo
2026-08-13 10:56:59
2
Danniel Huazo :
Yo veo que el de arriba abre más la zancada …. A mi me dicen que no la abra tanto que mientras más corto mejor 🥲🥲
2026-08-15 21:43:46
0
plisken69 :
madre mia..perp que es esto?...es para los que vais a 3:45?
2026-07-08 21:37:49
0
Daniel🪽 :
Más impulso (Mismo paso- Diferente angulo de impulso) Buenas formas de correr 🤙👍
2026-06-25 09:06:53
0
alis :
Porque uno salta más
2026-06-24 12:53:28
1
coca.1004 :
💪💪💪
2026-06-26 01:01:29
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