Giusy aveva la PCOS/PMOS e da anni sentiva di essere bloccata. Il peso non scendeva. La fame era difficile da gestire. L’energia era bassa. Il sonno disturbato. L’umore altalenante. E ogni nuova dieta finiva nello stesso modo: tanta fatica, pochi risultati e la sensazione di aver fallito ancora. Ma Giusy non aveva bisogno dell’ennesima dieta. Aveva bisogno di capire perché il suo corpo non stava rispondendo. Dopo la consulenza online abbiamo inquadrato il suo caso nel dettaglio e costruito una strategia personalizzata. Da lì è iniziato il percorso con tutto il team: due medici per seguire il quadro clinico e metabolico, una psicoterapeuta per lavorare su stress, rapporto con il cibo e gestione emotiva, un personal trainer per creare un allenamento sostenibile e adatto alla sua condizione. Non abbiamo lavorato solo sul peso. Abbiamo lavorato su tutto ciò che lo stava mantenendo bloccato: PCOS/PMOS, metabolismo, insulina, alimentazione, sonno, stress, intestino, allenamento e stile di vita. E passo dopo passo Giusy ha iniziato a vedere ciò che pensava non sarebbe mai successo. Il corpo ha ricominciato a rispondere. Il peso ha iniziato a scendere. L’energia è migliorata. Il sonno è diventato più regolare. Il rapporto con il cibo è cambiato. E soprattutto ha smesso di sentirsi sbagliata. Perché Giusy non era pigra. Non le mancava forza di volontà. Aveva semplicemente bisogno della strategia giusta per il suo caso. Commenta GIUSY e ti mando la mia masterclass gratuita, dove ti spiego come abbiamo gestito il suo percorso e quale approccio utilizziamo con la PCOS/PMOS. Dopo la masterclass, se vorrai approfondire il tuo caso, potrai prenotare una consulenza online con me o con un medico del mio team. - @peppe893