@nadinas_fit_food: Kokosdrink selber machen 🥥🥛 Für mehr einfache und schnelle Rezepte folge mir @Nadinas_fit_food ❤️ ‼️ Bei mir gibt es Rezepte mit Zutaten aus dem Supermarkt. Für spezielle Zutaten findest du immer passende Austauschmöglichkeiten direkt im Rezept. Nährwerte für 100 ml: ca. 66 kcal | 2,4 g KH | 0,7 g Protein | 6,5 g Fett Nährwerte für 500 ml: ca. 330 kcal | 12 g KH | 3,5 g Protein | 32,5 g Fett Zutaten für 500 ml: ・50 g Kokosraspeln ・500 ml Wasser Zubereitung: 1. Die Kokosraspeln zusammen mit dem Wasser in den Mixer geben. 2. Alles kurz mixen. 3. Durch ein feines Sieb oder ein Tuch abseihen. 4. In eine Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. 💡 Vor dem Trinken gut schütteln, da sich die Kokosbestandteile mit der Zeit absetzen. 💾 Speichere dir das Rezept ab und teile es mit Freunden. #kokosdrink #selbstgemacht #einfacherezepte #foodideen #kokos