1. Home
  2. Detail

@x200.t: نهاية الجامعه 🌚🔥 #جامعة_كركوك #كركوك_طريق_بغداد #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

عبيده خالد الشاهري
عبيده خالد الشاهري
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 23 June 2026 18:51:31 GMT
188
63
0
8

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.43MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.43MB) Watermark .mp4 (0.83MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @x200.t, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#f #مرتضى_حرب #اكسبلور #اكسبلور #باسم_الكربلائي_رادود_ما_له_مثيل
#f #مرتضى_حرب #اكسبلور #اكسبلور #باسم_الكربلائي_رادود_ما_له_مثيل
الــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لايك #ترند #تيك_توك
#في هذا اليوم
#في هذا اليوم
Recupere seu equilíbrio emocional, seu autocontrole e sua dignidade. A reconquista dela não vem sem isso. Link na bio pra te ajudar a resolver essa parada. Por apenas R$ 47 meu novo curso te entrega todo caminho. #homem #relacionamento #maturidade #reconquista #mentoria
Recupere seu equilíbrio emocional, seu autocontrole e sua dignidade. A reconquista dela não vem sem isso. Link na bio pra te ajudar a resolver essa parada. Por apenas R$ 47 meu novo curso te entrega todo caminho. #homem #relacionamento #maturidade #reconquista #mentoria
اختر صديقك بعناية 👌🏻 #بندر_السلات #fyppppppppppppppppppppppp #fffffffffffyyyyyyyyyyyppppppppppp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #حركة_الاكسبلور
اختر صديقك بعناية 👌🏻 #بندر_السلات #fyppppppppppppppppppppppp #fffffffffffyyyyyyyyyyyppppppppppp #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #حركة_الاكسبلور
#coral × #brown × #green | I love this idea ok but like I think it actually makes sense🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯 — by : @maydayslash | #rodamrix #shipedit
#coral × #brown × #green | I love this idea ok but like I think it actually makes sense🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯 — by : @maydayslash | #rodamrix #shipedit

About

Legal