1. Home
  2. Detail

@fotooh20: #پشتون_تاجیک_هزاره_ازبک_زنده_باد🇦🇫 #آشپزی #افغانی_تیک_تاک #iran #pashto

عرکان
عرکان
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 23 June 2026 19:58:42 GMT
7532
152
1
67

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.51MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.56MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

ashori78
فتاحي :
❤️❤️❤️
2026-06-24 00:59:41
0
To see more videos from user @fotooh20, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tiếp Quyền Bộ trưởng Hải quân Hoa Kỳ Hùng Cao
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tiếp Quyền Bộ trưởng Hải quân Hoa Kỳ Hùng Cao
Kẹp nhấc nồi cách nhiệt hình vịt tiện lợi quá đi ạ#kepnhacnoi #miengnhacnoi #miengnhacnoisilicon #miengnhacnoicachnhiet #dodungnhabep
Kẹp nhấc nồi cách nhiệt hình vịt tiện lợi quá đi ạ#kepnhacnoi #miengnhacnoi #miengnhacnoisilicon #miengnhacnoicachnhiet #dodungnhabep
Thành bại ở món mứt bí đỏ lại là do một loại nước vô cùng quen thuộc. Nay mọi người cùng Tí làm lại nha… #ancungtiktok #bepbensuondoi #LearnOnTikTok #mutbido
Thành bại ở món mứt bí đỏ lại là do một loại nước vô cùng quen thuộc. Nay mọi người cùng Tí làm lại nha… #ancungtiktok #bepbensuondoi #LearnOnTikTok #mutbido
#السعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#السعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨#
Ghana sisterhood. #ghanatiktokers🇬🇭🇬🇭🇬🇭 #trend #shortvideo #vacation #sisterlove
Ghana sisterhood. #ghanatiktokers🇬🇭🇬🇭🇬🇭 #trend #shortvideo #vacation #sisterlove
lần này đi sẽ không phải là 2 năm nữa - giờ chỉ còn vỏn vẹn 8tháng nữa thôi#cbđ #nvqs #2027 #xh
lần này đi sẽ không phải là 2 năm nữa - giờ chỉ còn vỏn vẹn 8tháng nữa thôi#cbđ #nvqs #2027 #xh

About

Legal