@cominjefferson: Você sabia que apenas a sua hidratação já pode alterar o resultado da bioimpedância? Beber mais água, treinar antes da avaliação, consumir álcool ou até mudar a quantidade de carboidratos da dieta pode influenciar os números que aparecem na balança. Por isso, uma única medida isolada nem sempre conta toda a história. O mais importante é acompanhar a tendência ao longo do tempo. Quer entender melhor sua composição corporal e receber um plano alimentar personalizado? Clique no link da bio. #Emagrecimento #ComposicaoCorporal #Bioimpedancia #Nutricionista #Hipertrofia

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Saturday 27 June 2026 21:00:00 GMT