@nutrite_jo: 🧉 Mate: el beneficio que todos destacan... y el riesgo del que casi nadie habla | Parte 3 de 3 ✅ Datos prometedores para el control glucémico. ⚠️ Pero también existe una señal de riesgo que la ciencia sigue investigando. Si tomás mate todos los días, este es un dato que vale la pena conocer. 📚 Li et al., 2025 • Nokovitch et al., 2023 • IARC/OMS, 2016 ⚠️ Soy estudiante de nutrición, no profesional matriculada. Este contenido es divulgación científica basada en evidencia y no reemplaza la consulta con profesionales de la salud. #Mate #nutricion #hábitossaludables #divulgacióncientífica #saludybienestar