@raythefitbro: Gara2 ikut HYROX, orang ini jd meninggoy karena KEPANASAN 🔥 🥶 Tapi kan… HYROX itu di dalam ruangan ber-AC? ❄️ Baru2 ini ada wanita peserta Hyrox Lyon di Prancis yang meninggoy disebabkan oleh kondisi HYPERTHERMIA Yaitu ketika suhu tubuh naik drastis melampaui batas normal suhu (38-40°C) & tubuh tak mampu lagi mendinginkan dirinya… 😰🥵 🚨 Kedengarannya extreme ya? Seringkali ini terjadi pada olahraga yang intensitasnya tinggi.. HYROX adalah salah satunya! 👉🏻 Jadi buat yang ikut HYROX, jangan ego sampe lupa diri ya… Sadar akan kemampuan tubuh adalah salah satu skill juga Jangan malah terlalu Excited Olahraga, malah jadi musibah 😭😭🙏🏻 @raythefitbro #raythefitbro