@denysfrazao: Há 1 ano 6 meses eu pesava 122 kg e não conseguia correr 500 metros. Hoje, 32 kg mais leve, corro mais rápido, me movo melhor e descobri que a verdadeira transformação acontece quando decidimos não desistir. Você não precisa começar grande. Você só precisa começar. 🏃♂️ Um passo de cada vez. 💪 Um dia de cada vez. 🚀 Uma nova versão de você a cada treino. #CorridaDeRua #Transformação #Resiliência #Running
comecei correr estava com 125 kilos estou com 114 vou perder mais 👏👏👏
2026-07-01 00:09:03
3
jo :
parabéns amigo
2026-07-01 20:39:00
1
marceloaugusto18863 :
vc fez dieta ?
2026-07-01 01:20:53
1
CANAL FÉ NO AR :
peso 110,tenho muita vontade de correr
2026-06-28 21:52:34
1
Geova Pintor Residencial :
agora,vc ta com quantos Kg?
2026-06-30 23:38:06
1
Bacarini M.D.P :
corre quantos dias na semana ?
2026-06-29 22:10:36
1
andrelinaferreira29 :
Parabéns!
2026-06-30 23:04:58
1
valterlemos01 :
estou com 130 kilos , não consigo correr mais do que 3 minutos , mas estou caminhando 5 Km 5 dias por semana nos primeiros dias doía tudo agora já está bem mais tranquilo
2026-06-28 18:30:11
2
Diego Muniz :
vc faz musculação
2026-06-26 14:24:23
1
Eid Vieira lacerda Eid :
top
2026-06-28 22:24:33
1
Teresa @ 22 :
2026-07-02 15:29:28
0
auriceliocastro92 :
verdade
2026-06-29 20:44:57
1
Nildo Sousa :
parabéns 👏
2026-06-25 16:11:58
1
CANAL FÉ NO AR :
só com a corrida?
2026-06-28 21:51:33
1
Vanda Medeiros :
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2026-06-25 17:54:45
1
Martha :
👏👏👏👏👏👏👊🏼
2026-06-26 11:56:15
1
Ilma França :
👏👏👏👏
2026-06-27 14:43:26
1
Adriana santos :
👏👏👏👏👏
2026-06-24 12:10:54
1
Mauricio De Lima Tav :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
2026-06-24 10:13:57
1
Dorgival Alexandre Da Silva Al :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
2026-06-27 10:51:53
1
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