@adamtal__: סיפור הירידה שלי מ120 קילו ל65 קילו🙏 אתם יכולים הכל, ללא להישמע גימיקי אבל באמת כל דבר שתוכלו לדמיין - הוא אפשרי. פנוי לשאלות , ייעוצים ומה שאתם צריכים! #ירידהבמשקל #חיטוב #שינויגופני
יואו זה בדיוק המצב שלי אבל לא מצליחה להבין אני כאילו חייבת להעלות בקלוריות לפתח שריר אבל לא רוצה להשמין איך עושים את זה
2026-06-24 07:47:18
0
wellness.by.mendel :
מטורף
2026-06-26 17:53:41
1
Kolen Tal :
מכוה אח כל הכבוד🥰👑
2026-06-24 07:45:16
0
Hadar :
אוהב אותך אחשלי הקינג👑
2026-06-24 06:45:46
0
Heheiuxgej :
לא כתבת מה המסקנות שהגעת לאחר כל מה שעברת
2026-06-25 14:17:05
2
Moriya Shalev :
כל הכבוד 👏 👏 👏 👏 👏
2026-06-24 11:34:18
1
אין עוד מלבדו :
לקחת זריקות?
2026-06-28 14:38:17
0
YoavMaman :
כוכב אחי
2026-06-24 11:40:26
0
רואי :
וואלה אני התגייסתי ועליתי איזה 10 קילו בערך חזרה ממש התבאסתי ואני לא יודע איך לחזור לכל בספירת קלוריות הזאת כי זה מתיש יחד עם המסגרת של הצבא שאני מסיים רק ב 4 או 5 ואני רק משמין ומשמין אני כן מתאמן מסיים כל יום באיזה 20 או 21 בערב ואז שוב צריך לקום מוקדם וגם בבית לא תמיד יש את האוכל הכי בריא אז אני אוכל מה שיש ו וואלה עצוב מזה אני עצוב מזה שאני מוותר ככה אבל זה פשוט כלכך קשה מה אתה חושב על זה
2026-06-24 05:23:58
1
sssssssapir.17 :
אין עליךלללל חבר שלייייי
2026-06-24 05:20:37
0
SpacePolice :
מה שחשוב זה רק בשר כל השאר זה רעל במיוחד פירות, ירקות ופחמימות. בהצלחה
2026-07-05 15:53:54
0
Stav :
מה הגובה שלך ?
2026-08-19 05:04:02
0
user3511042773352 :
מהמם. אתה מאמן ?
2026-08-08 17:06:21
0
yehusos :
וואוו גבר כל הכבוד מוריד את הכובע. כמה יפה. היום..כמו ילד. מקוה שהרבה ילמדו ממך..נסיך
2026-08-02 21:05:27
1
haimuzan0 :
אלוף
2026-07-28 11:45:10
0
זוהר כהן :
מה עשית ?
2026-07-12 05:58:08
0
Idan Kopi :
אלוף אחי
2026-07-11 20:12:47
0
שימי :
מלך
2026-06-24 07:39:51
1
To see more videos from user @adamtal__, please go to the Tikwm
homepage.