@nguyenthioanhvdv: Top 4 chỉ số nên chú ý khi chạy bộ, các đồng run nhà mình cùng theo dõi với em để biết nhaaaa #NguyenThiOanh #SportsScience #RunningMetrics #VO2Max #LactateThreshold #Cadence180 #ChạyBộKhoaHọc #MẹoChạyBộ #RunnerLife #ChạyBộMỗiNgày #YêuChạyBộ #CộngĐồngChạyBộ #ChạyBộViệt Nam #KỹThuậtChạyBộ #SứcKhỏeTimMạch #ThểThaoThànhTíchCao #EliteRunner #MarathonTraining #EasyRun #Zone2Running #CadenceTraining #RunningTips #GarminRunning #CorosCommunity #TrackAndField #RunningMotivation #VượtQuaGiớiHạn #KỷLuậtBảnThân #ChạyĐểKhỏe #FitnessVietnam

Oanh Ỉn nè 🏃‍♀️❤️

Open In TikTok:

Region: VN

Wednesday 24 June 2026 03:18:04 GMT

10767

420

Music

Download

No Watermark .mp4 (18.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (20.74MB) Watermark .mp4 (18.49MB) Music .mp3

Comments

Thiện Pccc :

Lúc chạy pace 4:15 thì có hít vào bằng mồm không b

2026-06-24 12:49:21

bình yên :

mình chạy guồng chân thấp quá. dưới 160. nhưng ngại tăng guồng

2026-06-24 08:48:32

TiGi Care :

QUÁ XỊN

2026-07-15 01:44:12

Đỗ Tiến Hùng :

Các vđv quốc gia thì có được trang bị thiết bị để theo dõi các chỉ số trên không. Và cái đồng hồ em đang đeo để theo dõi nó là mã gì vậy?

2026-07-23 00:01:29

⑥⑧gbvn. space_Vui Là Có Lộc :

tôi chạy 1 xíu mệt nghỉ luôn nể bạn thật

2026-06-24 16:35:47

Minh Khang :

gái mỹ hà

2026-07-03 13:58:31

An Thắng :

🥰🥰🥰

2026-06-24 07:52:52

Henry Tran :

👍👍👍

2026-07-04 04:44:44

To see more videos from user @nguyenthioanhvdv, please go to the Tikwm homepage.