@maebanofficial: 2 เมนูอร่อยทำง่ายจากผักโขมแช่แข็ง 🥬🧊❄️ สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารหรือทำอาหารไม่เก่ง การใช้ผักแช่แข็งก็ถือว่าเป็นทางเลือกที่สะดวกมากๆ เพราะผักเหล่านี้ผ่านกระบวนการทำความสะอาดและตัดแต่งมาแล้วก่อนจะนำมาแช่แข็ง ไม่ต้องเสียเวลามาล้างและหั่นเอง แถมยังเก็บไว้ได้นานกว่าผักสดอีกด้วย 🍴 วันนี้เราก็จะมาแนะนำเมนูจากผักโขมแช่แข็ง นั่นก็คือแกงจืดผักโขมหมูสับและผักโขมน้ำมันงา ทำง่ายและสามารถเก็บไว้กินมื้ออื่นๆ ได้ด้วย #Maeban #แม่บ้านปักหมุด #ผักโขม #ผักโขมแช่แข็ง #ผักแช่แข็ง

Porsche.Vashi(ปอร์เช่) :

ผักแช่แข็ง วิตามินยังมีอยู่ครบนะครับ เผลอๆเหลือมากกว่าผักสดที่แช่ตู้เย็นธรรมดาด้วย ดีจริง 🥰

ฟ้ารักคาปิบาร่า :

ผักแช่แข็งไม่กระตุนมะเร็งหรอคะ

MOD_KU :

เมืองไทยมีผักสดกิน กินผักสดเถอะค่ะ

จันผา :

จะอร่อยเหรอคะ เคยซื้อเม็ดข้าวโพด ถั่วลันเตาแช่แข็้งมา ไม่ไหวเลย นิ่มๆ กินไม่ได้หรือเราทำไม่เป็น

ปณิธาน เอ้อ :

ไม่เสียวิตามินนะค่ะ

kwankwan :

ทางเลือกสุดท้าย

Anuwat :

แกงจืดดูดี แต่ผักขมน้ำมันงา ควรลวกก่อนคลุกไหม

user7392084374130 :

ไม่เคยซื้อเลยเพราะกลัวว่าไม่มีคุณค่าทางอาหารแล้ว

Tanya@999 :

หมอบอกว่าผักที่ต้มแล้วจะเกิดสารก่อมะเร็งนะคะ ถ้าไม่ต้มโอเคคะ

Stikker246 :

น่าสนใจ

จิปาถะ :

พอดีเลยครับ ผมซื้อมาไว้ในตู้เย็น ยังไม่รู้ว่าทำกินอย่างไง

แอ๋ม :

พยาบาลช่างเลือก :

ที่สำคัญสังเกตข้อมูลด้านหลังถุงนะคะ แหล่งผลิต เรานี่หยิบแล้วมักจะวางคืนที่เดิม เพราะไม่มั่นใจที่มา ประเทศที่พายุเข้าหนักตอนนี้ มีหลายแบรนด์เลยนะคะในแมค

แม่หมู 🐷 :

มีบร็อคโคลี่มั้ยค่ะ

Nok Kanokorn :

ผักโขมแช่แข็งน้ำมันงา. ต้องต้มก่อนไหมคะ

yingkoy(หญิงก้อยคะ) :

วิตามินอยุ่ครบมั้ยคะ

maki-mommy :

ผักแช่แข็งนำมาปั่นทำน้ำผักได้ไม๊คะ

Khun Proud :

ถุงละ 59฿ เหลอคะ ซื้อที่ไหนถูกจัง

บอย แบล็คลิส :

ได้ไอเดียแล้วครับปกติผมจะซื้อผักสดมาแล้วเอามาทำเองล้างสะอาดบ้างไม่สะอาดบ้างและทุกรอบต้องเสียเวลาในการเตรียมถ้ามีแบบนี้สะดวกเลยครับ

🅞🅝🅛🅨🅜🅔. 🇹🇭🇹🇭 :

แล้วผักแช่เเข็งจะมีสารอะไรใส่เพื่อคงสภาพไหมฮะ???

JORNORSAURUS :

เครื่องเคียง ใช้เป็นผักโขมหรือปวยเล้งคะ กำลังจะไปซื้อแต่สับสน หรือว่าได้ทั้งคู่ อยากทานแบบที่เป็นเครื่องเคียงในร้านอาหารเกาหลี

wee :

เมนูดีครับ

wee :

แต่ผักแชะเละเทะเลย

🌈 ศุกร์ที่สิบสองมกรา🩵 :

เคยซื้อมาแล้วจากยี่ห้อในคลิปนี่ละ ไม่ได้สะอาดขนาดนั้น โดยเฉพาะผักโขม

อลิซเจ้าของคาเฟ่ :

ไอเดียดีมากเลยค่ะ ทำบ้างๆๆๆๆ