@843baongoc: Túi nhai chống hóc hình mèo misan cho bé #

Yến Trần
Yến Trần
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 24 June 2026 05:27:17 GMT
97
2
1
1

Music

Download

Comments

843baongoc
Yến Trần :
🥰🥰🥰
2026-06-27 23:35:18
0
To see more videos from user @843baongoc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Острая паста с индейкой и беконом в сливочном соусе 6 контейнеров на неделю 🔥 КБЖУ (на порцию) * Калории: 550 * Белки: 44 г * Углеводы: 62 г * Жиры: 15 г Список покупок • 500 г филе индейки • 190 г бекона из мраморной говядины (Мираторг) • 450 г пенне из твёрдых сортов (Barilla) • 100 г лёгкого сыра  • 100 г чеддера • 245 г греческого йогурта TEOS 2% • 50 г шрирачи • 10 г приправы для птицы • 10 г сушенного чеснока, лука и паприки  Приготовление Шаг 1: Варим пасту • Кастрюлю воды на огонь. • Засыпать 450 г пенне. • Варить по инструкции на пачке минус 1 минута. • Слить воду. Шаг 2: Жарим индейку и бекон • 500 г филе индейки нарезать мелким кубиком. • Обсыпать 10 г приправы для птицы. • 190 г бекона нарезать мелкими кусочками и приправить. • Жарить индейку и бекон вместе на одной сковороде без масла до готовности индейки. Шаг 3: Всё в одну миску • Готовая паста. • Индейка с беконом. • 100 г лёгкого сыра, тёртого. • 100 г чеддера, тёртого. • 245 г греческого йогурта. • 80 г шрирачи. Шаг 4: Перемешиваем • Мешать, пока сыр не расплавится от тепла пасты и всё не покроется соусом. Шаг 5: Мил-преп • Разделить поровну на 6 контейнеров. • В холодильник — и обеды на неделю готовы. Подпишись — рецепты мил-препа каждую неделю. Отправь трём друзьям, которые вечно ноют, что готовить лень. #милпреп #пп #ппрецепты #высокийбелок #паста
Острая паста с индейкой и беконом в сливочном соусе 6 контейнеров на неделю 🔥 КБЖУ (на порцию) * Калории: 550 * Белки: 44 г * Углеводы: 62 г * Жиры: 15 г Список покупок • 500 г филе индейки • 190 г бекона из мраморной говядины (Мираторг) • 450 г пенне из твёрдых сортов (Barilla) • 100 г лёгкого сыра • 100 г чеддера • 245 г греческого йогурта TEOS 2% • 50 г шрирачи • 10 г приправы для птицы • 10 г сушенного чеснока, лука и паприки Приготовление Шаг 1: Варим пасту • Кастрюлю воды на огонь. • Засыпать 450 г пенне. • Варить по инструкции на пачке минус 1 минута. • Слить воду. Шаг 2: Жарим индейку и бекон • 500 г филе индейки нарезать мелким кубиком. • Обсыпать 10 г приправы для птицы. • 190 г бекона нарезать мелкими кусочками и приправить. • Жарить индейку и бекон вместе на одной сковороде без масла до готовности индейки. Шаг 3: Всё в одну миску • Готовая паста. • Индейка с беконом. • 100 г лёгкого сыра, тёртого. • 100 г чеддера, тёртого. • 245 г греческого йогурта. • 80 г шрирачи. Шаг 4: Перемешиваем • Мешать, пока сыр не расплавится от тепла пасты и всё не покроется соусом. Шаг 5: Мил-преп • Разделить поровну на 6 контейнеров. • В холодильник — и обеды на неделю готовы. Подпишись — рецепты мил-препа каждую неделю. Отправь трём друзьям, которые вечно ноют, что готовить лень. #милпреп #пп #ппрецепты #высокийбелок #паста

About