@drkevinmak: Sudah tidur cukup tapi masih sering lelah? Bisa jadi itu bukan kurang tidur, melainkan tanda kelelahan kronis yang perlu diperhatikan. Coba cek apakah kamu mengalami tanda-tandanya seperti di video ini. Komen “lelah” kalau kamu sering mengalaminya dan share ke teman atau keluarga yang butuh tahu. #kelelahan #fatigue #chronicfatigue #kesehatan #hidupsehat
kalo jadi pelupa,tidur cuma bisa sebentar,kulit kering,di ajak omong sering blank,dan ovt kurang vit apa ya😭
2026-07-07 12:12:44
516
Peach 🍑 :
pagi : sangobion
siang : d3 1000ui
malam : zinc
boleh gak ya, sangobion di minum sesudah/sebelum makan dok? 🙏
2026-07-01 23:31:16
142
Dewi & Aldi :
Lagi kaya gini juga kayanya yaa, sampe haid juga jadi telat
2026-07-04 17:00:21
21
andreas_alan :
barusan search harga cek labnya 2jtan 🥲🥲,, spill suplemennya aja dok
2026-07-02 05:20:48
35
Plain Woman :
Overclaim
2026-07-08 12:57:58
15
Tedi(batman version) :
aku tidur jam 10 bangun jam 4
2026-07-10 15:19:30
3
QueenFatimah14 :
kalau pagi pagi mood selalu baguuus banget sampai jam 3, udah itu bad mood banget sampai tidur, tapi besoknya kembali semangaat seperti semula dan bad mood nanti jam 3 seperti semula, gimna ini dok?
2026-07-07 14:01:08
5
laura :
da minum magnesium tpi msih juga susah tidur
2026-07-10 04:18:15
1
@Gabby😻 :
Kalau susah tidur dok??? Walau sudah seharian capek tapi tak boleh tidur juga jam tidur slalu pukul 3 pagi.. walau di cuba tidur awal pun gk bisa tolong bantu jawab🙏
2026-07-09 03:56:33
1
tyarsana :
kalo pegel2 muluuu tiap harii minum vit apa ya?😭
2026-07-11 10:12:47
3
Micha.el :
Dok, kalau kita udah tidur lebih awal (misal jam 10), tapi suka kebangun di jam 12 malam atau jam 2 dini hari itu kira2 kenapa ya ? Apakah kekurangan mg, zn dll kayak di vt ya dok?
2026-07-01 21:30:46
31
イケメン :
Apakah berlaku untuk kulibesi jepang? 🙂
2026-07-15 09:36:05
1
Le mee :
gak minum kopi
itu aku skrng lagi drop skrng aku demam udah 1 minggu lebih selalu mengigil , tidak bisa banyak gerak
2026-07-18 13:39:16
0
mardiyahsm :
Gimana Cara check nya tanya aj ke dokter?
2026-07-02 00:06:41
6
Shella :
kalo nguap Mulu kenapa ya tiap menit pdahal tidur cukup bngt😂
2026-07-24 22:41:21
0
L_Jösè :
lelah
2026-07-04 03:45:43
0
anahh._213 :
ngecek bgtuan bisa di puskes ga??
2026-07-09 10:14:16
0
テカトキ :
nge gym 5 kali seminggu, protein juga selalu di penuhin, tidur juga biasanya jam 9 malem, jarang ngopi tapi setiap bangun kaya tetep aja rasanya cape banget padahal sering konsumsi vitamin d setelah sarapan
2026-07-22 12:36:17
1
pandhita62 :
Aku kok gampang ngantukan tolong
2026-07-05 10:00:49
0
R :
Aku belakangan ini susah tidur, pernah bisa tidur jann setngh 3, sebelum subuh udh bangun, trus bisa tidur lagi setelah jam 5 pagi dan bablas bngun jam 10 an, badan jd lelah bgt
2026-07-03 14:20:13
0
Wi_wi :
Kak aku tudur jam 11 mlm bangun jam 5 pagi gagare denger org buka pintu stiap hari . Trus susah tdr lg pngn bangun jam 7 pagi . . Biar kerja kan gk ngantuk
2026-07-04 01:32:35
0
wordlafs :
gue mau tidur berapa jam aje tetap aja ngantuk
2026-07-08 16:09:42
2
@yra shoping :
stressnya tuh bukan krena ngerjainnya tp krena mikirin gimna caranya, rumah rapih, cucian beres, tapi gak mau gerak 😅 sangking ngerasa lelah pdhl tidur jm 10 bngun jm 9 drama busui krena kebangun" terus
2026-07-09 23:51:36
2
ASEP atlit naik tangga :
olahraga teratur
makan cukup di jaga
deep sleep 38% saya kira cukup 😎
nutrisi terbaik ttp dari makanan langsung
2026-07-12 02:16:15
2
To see more videos from user @drkevinmak, please go to the Tikwm
homepage.