Betul. Saya dah cuba angkat mak saya berat 75kg, saya peluk dan paut ketiak dia untuk bantu dia bangun, tapi saya gagal angkat dia 😔 Duk fikir nak beli mesin oku n macam2, tapi takde duit. Btw, saya dah sebulan ambil personal trainer kat gym. First time masuk gym. Aim saya untuk angkat besi sampai 100kg, inshaallah.
2026-06-24 08:05:56
15
Aunty mun :
Dr kene hired personal trainer ke?tapi tak mampu. Tapi las sy buat push up dari bar kat taman tgn sy sakit smpi 2 tahun tak ok
2026-06-24 21:56:46
0
Feryy :
Nasib baik saya buat hybrid training🗿
2026-07-08 10:48:38
0
albin13 :
goal : stronger than a runner, faster than a lifter
2026-06-24 16:07:10
0
Nuriz Sham :
mana yg ckp g gym mahal korang boleh buat strength workout sendiri kt rumah.. sy beli yoga mat, resistance band dgn dumbbell total semua x sampai RM30 pon.. dh start buat sebulan lebih.. rasa badan lebih bertenaga dari sy buat briskwalk dulu.. u should try this gaisss 💪
2026-07-01 02:00:18
1
Najwa Zaimah | Sis Review🥤 :
terbaik doc🥳🎉
2026-07-04 16:51:08
0
NONA JAMBU FITNESS STUDIO :
Doc ...mohon buat/bukak button share vd
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
2026-06-25 00:12:12
0
Salmee Suhana :
Dr ni serius la. Tacoott sy😁Sy baru nak mulakan strength dah terlalu vtt ni. Terus sy terasa kene buat strength cpt²😆
2026-06-25 01:01:04
1
KasutPalingOnz 2 :
aku teringin nk ke gym tapi tak tahu nak mula.. nk byr coach personal tak mampu..
2026-06-26 12:20:56
1
FAEZAH 🇱🇷🇵🇸 :
betul..berlaku dlm family saya. yg main gym, yg mampu agkt.
2026-06-25 12:28:36
0
Helang Menyonsong Angin :
Dr specialist dalam physiotherapy / orthopedic ke?
2026-06-26 11:35:22
0
Kmk :
22 penting kan kak
2026-06-24 16:30:02
0
ᗷᗩᑎG ᑕᗩᗪO💪🏽 :
basah berjeruk
2026-06-24 15:12:15
0
neng n lala :
yoga dari 2019
2026-06-24 23:55:52
0
momoasics :
sy angkat mak.. 68kg sekarang.. mak bekerusi roda.. sy keja berat dari muda.. tapi baru ni pegi hospital dr bising katanya tulang belakang sy macam org tua umur 50+ 😔
2026-06-24 13:32:12
1
CEO Of WaK LaMb ChEF :
💪
2026-06-24 15:43:44
0
Izzuna'(^w^)' :
@nakmitarik @
2026-06-24 23:39:04
0
To see more videos from user @dr_atiqah_gym_vlog, please go to the Tikwm
homepage.