@alvittoefsadwitama_:

Vitoo
Vitoo
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 24 June 2026 07:38:36 GMT
470419
99895
182
4245

Music

Download

Comments

str4wb3ry36
cookies and cream :
BENER BGT LAGI
2026-06-24 08:45:51
711
ardiaja263
ardijaa :
bayangin 2 tahun baru bisa lupain hahaha
2026-06-24 14:11:15
177
revinaa___
revinaa___ :
udah 9 tahun masih suka, normal kan
2026-06-29 02:14:19
39
tataalterego_
tata del rey :
giliran udah kecintaan di tinggalin beh😔💔
2026-06-29 04:20:52
5
azzhraaa10
raaaraa :
2 tahun mencintai orang yang salah..
2026-06-25 09:33:42
38
oliviayohanastr
~Olivia✧*。 :
udhh 6bln, blum bisa muveon" nih tutor donggg
2026-06-26 06:17:02
11
whoknows_z4
ȥαά🇪🇸 :
6 tahun ya ,bukan 6 hari
2026-06-25 13:20:52
8
user040812765498
sxz1raa :
udahh 7 tahun aku suka dia,, dn aku gk tau dia suka aku atau gk,,, tapi dari sifatnya ke aku sih masih ada harapan yaa,,, tapi aku gk mau terlalu berharap,,,, cukup mengagumi nya saja aku udh seneng bangett☺☺
2026-06-27 00:49:37
6
ysua_53
ysua_ :
gak repost tpi gw dsni.
2026-06-24 23:07:12
4
lusiianadwi
🐚ᶻ 𝗓 𐰁 :
pernah sampai 7 tahun itu pun ga bisa dimiliki🫠
2026-06-25 11:39:12
14
arekkstecuubrow
𝒅𝒂𝒂🦕 :
3 tahun masih suka🙂
2026-06-29 04:19:27
5
queen._quotes
its.mee :
akhirnya setelah 5 tahun aku ngelupain dia juga
2026-06-26 01:32:10
4
kukangmalas6
kukangmalas :
real, 12 tahun mencintai seseorang yng sama dan pada akhir nya aku menyerah
2026-06-29 08:22:54
1
why92540
17_ :
2026-06-28 13:54:54
0
ketoprakbakar88
lIsa.b :
perasaan ini bakal bertahan berapa lama ya?
2026-06-26 12:03:50
3
kellaallaa
k :
5 thun ya, bkn 5 bulan
2026-06-27 02:34:58
4
dherarw
dherarw :
ak ga repost tpi ak di sini🫂🤍
2026-06-25 10:47:39
6
wwiddd12
widya :
@w:tpi klo masanya ga lama brarti dianya yg bermasalah.
2026-06-24 19:10:35
1
sapri_husni
bluenoiréa :
sya g repost tpi sya dsni😌
2026-06-24 11:02:08
4
srxliyaa
𑁍ܓ🌷ʟιʏᴀᴀ୨ৎ♒ :
butuh ber thn" buat move on dan sekarang jatuh cinta lgi sama org
2026-07-05 15:47:59
1
randomleeee22
crushndapeka :
4 tahun, bukan 4 hari🙏
2026-07-01 09:05:43
1
To see more videos from user @alvittoefsadwitama_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#creatorsearchinsights2026
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#creatorsearchinsights2026

About