Shoki
Region: JP
Wednesday 24 June 2026 08:49:02 GMT
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Comments
Shoki :
ジムスタート 5/30 で体重変わらずで筋肉量増えて体脂肪率減ってすぐ結果が出始めてることに驚いてる。自重で、腕立て伏せで頑張ってたのが意味あったのかわからないくらいに、、🥲 でもこの変化も土台の腕立て伏せボディのお陰なのかなとも思うので、より一層夏に向けて引き締めていくよ。男の垢抜けは筋トレから。外見至上主義の長谷川蛍介と伊崎志遠の2人をロールモデルにしてるのでよかったら見てみてね
2026-06-24 08:54:13
19
ﾙﾅﾙﾅ :
えそんな言われる事あるん？羨ましいんかな
2026-06-24 11:24:11
12
ほぼ毎日筋肉痛໒꒱.+ﾟ :
努力の結晶！！
2026-06-24 08:51:51
9
くろん쿠롱 :
やってる人ならこの身体がどれだけ大変かわかるよ
2026-06-24 11:05:58
10
𝗬𝘂𝘂𝗻𝗮💙🎀 :
WOW、
2026-06-24 11:25:37
0
オードリー :
First!
2026-06-24 08:50:52
0
嵐 :
今までジム行ってなかったんかよ 病気と戦いながら自重でここまで行くのにどれだけの努力量が必要なんや
2026-06-25 16:11:00
1
あいり🎧 :
なんか刺さる言葉
2026-06-24 11:08:14
0
satuki :
普通に憧れるスタイルしてる
2026-06-26 11:43:00
0
jtpapjm582 :
肩幅えぐい
2026-06-25 15:08:45
0
Yuma Ꮚ ֊ ֊ Ꮚ ᐝ :
しょーきくん全然ガリガリじゃないし、むしろ筋肉すごすぎ😭めっちゃ努力してるのすごい
2026-06-27 07:21:53
0
🍄ふくちゃん🍄 :
かっこよ過ぎてオーラ半端ないって
2026-06-24 11:50:52
1
❤︎꒷꒦偏愛気味꒷꒦❤︎ :
努力家すぎてほんと尊敬🥹💗
2026-06-24 09:54:45
0
ﾙﾅﾁｬﾝ🤍🐰 :
めっちゃ早い
2026-06-24 10:35:56
0
az :
誰よりもかっこいい
2026-06-24 15:07:56
0
くるみ割り人形 :
蛍介くんにほんと似てる😫🩷🩷しょうきくんが外見至上主義見てるって言ってから見始めたので蛍介くんをしょうきくんだ！って思っちゃう笑 それぐらい似てます😽😽
2026-06-24 10:07:25
1
🤍ちろる🎧 :
あれでもがりがりって言われるんや…結構あるほうやと思ってた
2026-06-24 09:24:04
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k4non🎧 :
しょーきくんほんとに努力家すぎる😭最近ほんとにゴツくなってきてかっこよすぎる😵💫
2026-06-24 11:12:52
0
^._.^ :
どこが細いのか分かんない めちゃくちゃかっこいいのに
2026-06-29 16:42:12
0
さき :
しょーきくん努力家で本当にすごい😭❤️
2026-06-24 09:22:06
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あや :
努力の塊です☺️Shokiくんのお陰でダイエット頑張ろうって日々思えてる🥺
2026-06-24 09:18:12
0
MBH_1997 :
🥰🫶❤️🔥
2026-06-24 10:40:16
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