@dr.erta: Biarkan dadamu itu terbakar hari ini. #drerta #olahraga #jantung #gayahidupsehat #edukasikesehatan

Sehat Bareng dr. Erta
Sehat Bareng dr. Erta
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 24 June 2026 23:30:34 GMT
38634
1936
77
534

Music

Download

Comments

middesihombingmid
middesihombingmid :
tanya dok. kalau sdh kena jantung koronel sdh ring 2 bisa tdk lari pelan2 mhn saran nya dr. tmksh.
2026-06-25 05:49:16
2
sugiyanto975_
s :
terima kasih dok tips-nya
2026-06-25 08:18:53
4
aap.am
Lisistia :
maaf dok, jantung 26% tapi kaki sudah kena OA gak bisa lari lg, jln jg hrs dibatas, naik tangga gak bisa, cukup sepeda statis 😂
2026-07-17 09:16:00
1
shenchan21
SheNchan :
sehat itu mahal harganya. jaga konsistensi.🧘🏃🏋️🏃
2026-06-25 03:06:58
9
dinalarsaja
BASIO :
Trims dok atas pemberian semangat
2026-06-25 04:40:58
2
pandiangan_1973
Lamhot Pandiangan.SH :
sangat memotivasi untuk lebih sehat trims dok🙏🙏🙏
2026-07-25 13:47:26
1
sumary12
aty :
sy umur 50thn tp msih suka main badminton seminggu 3x...aman gk dok..??
2026-07-01 12:06:36
1
ben_alfawolf
EN TO EN :
mantab dok.. saran nya
2026-06-25 01:08:10
3
setyaningsih779
aku :
baik pak dr tapi gimana kalau nggos2ankarna usia ua 60
2026-07-06 02:35:22
1
hazell_journal3
Hazell_journal asmr🎀 :
siap Dok terimakasih 🙏
2026-06-27 04:55:43
2
yanirramdhan.bint
YanirRamdhan Bintikarsono :
tks dok....sudah menyemangati
2026-06-25 09:37:01
1
ibu.wati719
Ibu Wati :
terimakasih dok motifasi nya🙏🙏
2026-06-25 04:03:13
2
euissetiawati7
Euis Setiawati :
Kerasa banget kalau aktiv jogging dada sekarang jarang sesak atau sakit sempet off jln dada sering sesak dan sakit ...mksh dok 🙏🙏
2026-07-01 20:14:51
1
mamak.icah
mamak icah❤️❤️❤️ :
makasih ilmunya pak dokter
2026-06-27 14:03:11
1
salsaa1562
Yanti :
makasih dokter 🙏
2026-06-25 02:53:09
1
kaminah16
kaminah :
trimakasih dokter atas ilmunya
2026-06-29 12:12:23
1
dede.kamilah4
Dede Kamilah :
smangattt agar selalu sehat ...💪💪💪
2026-06-26 12:50:42
1
ebby.watung
Ebby Watung :
maaf dok saya sering main billiard sampe jam 2 subuh karna hobi dok ,,aman ga buat jantung ,,
2026-06-27 12:06:01
0
evan2694_
evan2694_ :
Mantap dok sy termotivasi 🔥
2026-06-25 11:12:48
2
junaidisangkut512
Junaidi Sangkut :
Mencegah lebih baik dari mengobati cegar murah berobat biaya dan waktu
2026-06-25 01:39:55
1
hiraluizya
Asaaa :
terima kasih dok motivasinya ,aku baru 4 bulan ini lari2 kecil 30 menit ,Alhamdulillah semua keluhan sudah tidak ada ,semoga di usia 46 ini semakin bugar
2026-06-24 23:35:35
2
sifatus2
oma ell :
oma gak kuat lari pagi dok. tapi oma jalan kaki setiap habis makan lanjut sepeda status. trus plank 80 detik.
2026-07-24 09:53:59
0
mamaniaherbalis
mamaNia herbalis :
betul....
2026-07-25 00:56:12
0
sri.septiarti
Sri Septiarti :
Trimakasih dok infonya 🙏👍
2026-07-26 11:28:01
1
iyan_ank
Iyan_ANK :
keren dok, jadi semangat
2026-06-25 10:41:48
1
To see more videos from user @dr.erta, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

نحظر هذاك: كان الشاعر العراقي الكبير الراحل سعد محمد الحسن (وهو أيضاً شيخ عشيرة ) بزيارة لمدينة الناصرية تلبية لنخوة ودعوة من الأهالي لمتابعة قضاياهم. ولأنه كان شخصاً عزيز النفس ومستغنياً، وقف على منصة أمام المسؤولين والمحافظ آنذاك ليلقي كلمته. إلا أن أحد المسؤولين/المحافظ حاول التكبر والتصرف باستعلاء أمام الشيخ والمواطنين. هنا.. لم يتراجع سعد محمد الحسن، ورغم أنه كان مقعداً أو يعرج بسبب حادث، وقف بشموخ على المنصة وقام برد الاعتبار وإلقاء الدروس بـ أقوى أبوذيات ودارميات ارتجالية هزت القاعة: بدأها بقوله:
نحظر هذاك: كان الشاعر العراقي الكبير الراحل سعد محمد الحسن (وهو أيضاً شيخ عشيرة ) بزيارة لمدينة الناصرية تلبية لنخوة ودعوة من الأهالي لمتابعة قضاياهم. ولأنه كان شخصاً عزيز النفس ومستغنياً، وقف على منصة أمام المسؤولين والمحافظ آنذاك ليلقي كلمته. إلا أن أحد المسؤولين/المحافظ حاول التكبر والتصرف باستعلاء أمام الشيخ والمواطنين. هنا.. لم يتراجع سعد محمد الحسن، ورغم أنه كان مقعداً أو يعرج بسبب حادث، وقف بشموخ على المنصة وقام برد الاعتبار وإلقاء الدروس بـ أقوى أبوذيات ودارميات ارتجالية هزت القاعة: بدأها بقوله: "لا جاي أطلب مال ولا جاه.. وضعي المالي عالي وسيارتي بالباب"، وألقى أبوذية الجاه: (ولك يا كان والكانون بيه). ثم وجه الصفعة الأخلاقية بالدارمي الفلسفي: "إذا ردت تعله لا تشلبه فوك.. انزل دون ربعك لو ردت تعله الماي اشكد شريف وبيه حياة الكون.. يدور الناصية وما دور التلة!" وأتبعها ببيت الأسد واليربوع ليعرّي المستكبرين: (الأسد حگه يتكتر من عرينه.. لگه اليربوع يردح بالثنية). ضجت القاعة بالتصفيق، وأصبحت هذه الحادثة درساً في الشموخ وعزة النفس العراقية #سعد_محمد_الحسن #حسين_فاخر #شعر #fyp #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي

About