@baytoun_tayyib: Le gombo est riche en fibres solubles et en mucilage. Ces composés forment un gel dans l’intestin qui ralentit l’absorption des sucres et favorise une augmentation plus progressive de la glycémie après les repas. Des études suggèrent qu’il pourrait contribuer à améliorer le contrôle glycémique chez les personnes prédiabétiques ou diabétiques, en complément d’une alimentation équilibrée et d’une bonne hygiène de vie. #gombo #prediabete #diabete #glycemie #remedesnaturels