@rrrr04260607: 誰說減脂一定要戒澱粉？🤤 以前我也以為想瘦就要少吃澱粉，後來才發現比起不吃，更重要的是怎麼搭配。像這鍋滑蛋豬肉冬粉，有蔬菜、有蛋白質，也有適量澱粉✨ 吃起來有飽足感，也比較不容易一直想找東西吃。而且做法超簡單，全部放進鍋裡悶煮就完成❤️ 很適合下班回家不想炒菜的日子😆 📌完整食譜與醬汁比例我整理好了想要的留言「冬粉」我傳給你❤️ #簡単料理 #健康飲食 #減脂 #懶人料理 #快速

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