bapakmajapahit_
Region: ID
Wednesday 24 June 2026 09:36:52 GMT
368630
17896
103
1544
Music
Download
Comments
༺𓆩𝙁𓆪༻ :
kok dada tengah saya gak berkembang ya pak?🗿
2026-06-24 10:06:34
11
❤️🔥ikhsan1112🐾🪐 :
Kalau dada berlemak bisa juga bg?
2026-07-09 01:45:40
6
WellDonee :
kalo gak kerasa di dada ya mas? malah lebih kerasa di lengan?
2026-07-19 17:05:08
7
Sapto Rosdeny :
link pembelian dumbleenya kak
2026-07-27 08:46:39
0
reza :
pak, untuk semua gerakan mending till failure atau rir1 ya?
2026-06-24 09:57:52
1
baim wardhana :
bebannya berapa kilo pak
2026-07-21 18:07:04
0
yayit :
kalo cuman 1 dumble di taruh tengah deda menggunakan 2 tangan apakah kena dada?
2026-06-30 15:11:39
1
el :
ijin nanya,,,wajib konsumsi creathyne ga biar otot cepat berkembang?
2026-07-13 14:20:20
0
wawan_kayaknya :
gapunya barbel gantinya pake apa bang
2026-06-27 12:01:23
0
huhuhaha :
dumbel gw cuman ada yg 3KG bang 2 biji ampuh ga
2026-07-06 03:13:36
0
ArbindoMas :
lebih enak chest fly lbih kerasa
2026-07-16 13:21:42
1
bang'L :
bang tolong penjelasannya dong saya pemula dan saya wo di rumah latihan chest saya. dumbbell pres, incline dmbll pres, dan dips. apakh itu kurang tepat untuk chest?
2026-06-24 10:58:41
1
Edward s Kennedy :
kalo misal saya sudah melakukan itu yang besar kok samping aja ya kalo yang tengah belum besar
2026-07-31 09:05:22
1
- :
pak ko gerakan pertama yang sakit tricep 🥺
2026-07-04 06:06:53
1
Faizbukanpaiss :
rekomend creatine dong bang 😁
2026-06-24 11:21:42
1
Ndr :
gakuat asli chest fly[cry]
2026-06-24 11:20:31
1
tang stecu`` :
bang beban nya itu itu aj boleh gak siii
2026-06-25 10:06:44
0
ALDY_RAV :
yang pertama tuh keseluruhan bkn
2026-07-03 10:46:47
0
J.Gallagher :
kalo cuma push up worth it ga?, soalnya push up terus tapi udah kebentuk tapi kecil
2026-06-26 10:47:09
0
Stazz12_ :
3bulan baru naik 3kg cuma pke realfood wajar gak pak?
2026-06-24 13:08:21
1
raply? :
pertamaaa
2026-06-24 09:39:47
1
𝘚𝘊𝘖𝘙𝘗𝘐𝘖 :
singkat padat 2000 repetisi🗿
2026-08-12 16:05:37
0
nightmedd🌙 :
kalau nggk pake bench/di tempat yang tinggi kebatas nggk sih pak rom nya, jadi stretch di otot kita tuh nggk maksimal, kalau salah di koreksi yaa 🙏
2026-08-03 13:05:56
1
🦫 :
absen dulu king
2026-06-24 09:40:16
0
To see more videos from user @bapakmajapahit_, please go to the Tikwm
homepage.
