@metastates: Вероятно, вы неправильно исправляете осанку! #осанка #здоровье #советы #репост #тело как исправить осанку? Что делать, если осанка долго не исправляется?
я вам по секрету скажу, нужно работать СО ВСЕМ телом когда осанка нездоровая, потому что осанка это в первую очередь позвоночник который держит ВСЕ НАШЕ ТЕЛО
2026-06-25 11:54:52
318
🪷 Nellitt`s 🪷 :
А нормально что мне тяжело дышать, когда я выдвигаю грудь вперед?
2026-06-25 08:58:18
937
🍋🟩 :
+упражнения на кор, дыхание диафрагмой
2026-06-25 15:44:34
35
шнеля :
СПАСИБО БОЛЬШОЕ, МНЕ КАЖЕТСЯ Я ПЕРЕОСМЫСЛИЛА ЭТУ ЖИЗНЬ
2026-06-25 15:55:25
81
виви🪽 :
Так быстро я еще не выпрямляла спину смотря видео
2026-06-25 09:43:08
44
W⃨⃨⃨ait, winter :
у меня проблема наоборот, я грудной отдел выпячиваю с поясницей немного, из за чего у спины такой изгиб появляется
2026-06-25 19:14:28
12
. :
ничего не поменялось
2026-06-25 13:33:23
25
Подъездный Бомж :
У меня аж в глазах потемнело
2026-06-25 09:53:15
360
Steassss :
гениально! спасибо,что объяснили простыми словами
2026-06-25 12:44:55
10
mrz :
если видите мой коммент, то напомните пжж
2026-06-25 19:38:08
7
veta :
я всегда так делаю, именно грудной клеткой, у меня ощущение как у солдата в камзоле , ваще не понимаю как можно лопатками , это же ещё страшнее ощущается
2026-06-25 14:07:46
9
ZAVEYA :
Реально помогло
2026-06-25 12:20:54
11
piket :
результат модет не быть котом что некоторые думают что кифозный угол это сутулость
2026-06-25 10:02:21
8
твоя мать. :
нет, дышать мне не трудно, у меня руки затекают сильно, буквально немеют
2026-06-25 13:35:56
63
#_&// :
не относится к теме видео, но ты ооочень красивая и тебя приятно слушать💕💕💕
2026-06-24 16:20:37
61
Amelia_pro :
Спасибо большое
2026-06-24 21:18:53
11
🍪Cookie🍪 @ :
а могут ведь быть проблемы с осанкой из-за дистального прикуса?
2026-06-25 17:59:35
10
f :
а если сколиоооз?😔
2026-06-25 20:47:33
0
ка дельта эль 🍒 :
у меня начинает болеть под лопатками 😭
2026-06-25 20:46:11
2
after the rain :
спасибо большое!!!
на ощупь шея реально ровно встаёт, буду пробовать этот метод :))
2026-06-25 20:16:28
2
forecast :
у меня такая же тумбочка как у вас 🙂
2026-06-25 12:24:58
4
Liz :
а если есть сколиоз можно делать упражнения на грудной отдел?
2026-06-25 15:59:43
0
SPIDERVEXVI :
аж плечи и шея заболели
2026-06-25 19:51:05
1
To see more videos from user @metastates, please go to the Tikwm
homepage.