1. Home
  2. Detail

@azirar8: #ichawyen #imazighen #اوراس و جرجرة #💪💪💪✌️✌️✌️💛🖤 #باتنة

Azirar
Azirar
Open In TikTok:
Region: DZ
Wednesday 24 June 2026 13:19:07 GMT
4775
167
7
44

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.27MB) Watermark .mp4 (4.83MB) Music .mp3

Comments

user6595742885611
بعداش نور الدين :
2026-06-25 18:52:52
1
sami.sifou5
sami sifou :
جبل وستيلي راهو في بلادي تازولت🥰🥰
2026-06-24 19:13:57
1
user6595742885611
بعداش نور الدين :
2026-06-25 18:52:56
1
faycaltamimi
FAYCAL TAMIMI :
😇😇😇😍
2026-06-24 22:14:04
1
chaouiaksal
chaoui aksal 40 :
💪💪💪
2026-06-24 19:14:19
1
azirar8
Azirar :
@Dylan Dylan
2026-06-24 14:15:14
1
user2278198130599
توت.وحوت :
🥰🥰🥰
2026-06-25 00:07:11
1
To see more videos from user @azirar8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #fyppppppppppppppppppppppp #elposhe🤺 #المساكن_بلدنا☝🏻👑 #foryou
#بەس #خوا #ئەزانی #خیر #بە
#بەس #خوا #ئەزانی #خیر #بە
سلوى-طريقي#ثراء_جبيل #وردة #حزن
سلوى-طريقي#ثراء_جبيل #وردة #حزن


Going through it in the kitchen. #shrek #roblox #doyoumind #shrekdancing #kyla
Going through it in the kitchen. #shrek #roblox #doyoumind #shrekdancing #kyla

About

Legal