مدرب مصطفى سراج
Region: SA
Wednesday 24 June 2026 14:41:38 GMT
269409
6072
74
579
Music
Download
Comments
Besso 🖤 :
كلامك عن الجولات غلط غلط غلط كيف ٥ جولات وكلام فاضي
2026-06-26 17:04:41
28
g8 :
الابهام ف التمرين الاول مع باقي الاصابع ولا لحاله ؟
2026-07-06 13:06:55
0
شامخ مدريدي 🤍🤍🤍 :
التمرين الأخير غلط وبنسبة 75%
2026-06-25 12:04:48
8
al.hibshi :
اذا مافي تمارين حره ما ينفع
2026-06-24 14:57:44
5
السيف :
خلاص هذا تمريني اليوم
2026-06-25 14:18:21
3
Abeer ✨ :
الجهاز الثاني مو متوفر عندي ب النادي ايش البديل له ؟؟
2026-07-06 02:34:53
0
aziz808088 :
الظهر اذا مافيها تمرين المنشار ليس تمرين مكتمل 🤝
2026-06-25 08:09:46
4
Ahmad :
5 جولات !!!
2026-06-27 09:56:58
2
yellow :
ليه العب وزن خفيف وانا اقدر على اكثر
2026-07-05 17:22:01
0
Rellax55 :
طيب انا اسوي اربع جولات كلها للفشل بعداد 10 10 10 10 ليه انتم تحطون 12 10 8 ?
2026-06-24 16:37:21
1
zer :
خمس جولات 😅!!
2026-06-26 14:38:46
7
Abdulrahman :
مسكت التمرين الاول وضع الابهام الاصبع صحيح؟؟
2026-07-03 13:45:18
0
S ل 🏵 :
حسن العتيبي
2026-06-27 05:37:19
2
Fdx.12 :
مافي شي اسمه وزن متوسط وخفيف كل واحد يشيل الوزن الي يكون فيه مقاومه مع التكنيك ما يخرب بس ما يكون خفيف
2026-07-04 05:28:34
1
النادم :
فعلا افضل ٣ تمارين
2026-06-26 22:18:05
1
الحمد لله حمداًلاحدود لهُ🫠 :
شرح جمييل جدا للتمارين
2026-06-27 13:11:08
1
NewMan.OnEath :
اقدم شي تلعب ٣٠ جوله ٤-٤-٢
2026-06-27 14:04:41
1
dvvm :
معلم بارك الله فيك
2026-06-24 16:11:12
1
m :
بس ثلاثه
2026-06-24 22:53:04
0
Os_10qi :
كبتن يعطيك العافية ،، وانت بتشرح الجهاز اشرح يستهدف اي عضلة يكون افضل 🤝🏻👍🏻
2026-06-24 15:43:37
1
. :
طيب علمنا اي عضله يمرنا
2026-06-25 15:22:48
0
AhmedSaif7205 :
طيب تمرين لأسفل الظهر الله يسعدك
2026-06-26 00:42:33
1
albdah :
كبتن تمارين للباي والتراي المستجدين
2026-06-24 22:48:46
1
ابواحمد وحسام :
نفس تماريني افضل تمارين👌
2026-06-24 15:30:54
1
To see more videos from user @mustafasiraj32, please go to the Tikwm
homepage.
