@danilopez_pt: ¿Cuánto dura realmente la menopausia? Muchas mujeres piensan que la menopausia dura unos meses, pero la realidad es muy distinta. La transición puede empezar hasta 10 años antes de la última regla y continuar durante el resto de la vida. Estas son las 3 etapas: 🔸 Perimenopausia: aparecen los primeros cambios hormonales. Reglas irregulares, sofocos, problemas de sueño, cambios de humor o dificultad para perder peso. 🔸 Menopausia: se confirma cuando pasan 12 meses seguidos sin menstruación. 🔸 Posmenopausia: comienza después de la última regla y dura el resto de la vida, con niveles hormonales más bajos y nuevas necesidades para cuidar la salud. Entender en qué etapa estás puede ayudarte a comprender mejor lo que le ocurre a tu cuerpo. Guarda este vídeo porque muchas mujeres viven estos cambios sin saber realmente en qué fase se encuentran. ¿En qué etapa crees que estás ahora mismo? Te leo en comentarios 👇 #Menopausia #Perimenopausia #Posmenopausia #SaludFemenina #MujeresMasDe40
Que pasa si no te da la menopausia? Tengo 52 y no e tenido ningún síntoma y mi mes es regular 😩 debo estar feliz o preocupada?
2026-06-27 05:33:31
23
Andrea dos santos :
yo estoy usando un gel .y me ayudo un monton desde q enpese a usar duermo mejor y los sofocos son mucho menos
2026-06-25 18:17:54
6
Alicia :
Madre mía me acabo de deprimir… hasta 10 años la perimenopausia… pues cuando termine la tercera fase ya estoy muerta…
2026-06-24 19:31:45
542
lorenscalderon3 :
yo tengo 55 años y nunca he tenido sofocos ni alteraciones del sueño nunca he tenido los síntoma.
seré afortunada o una extraterrestre 👽
2026-06-27 14:00:14
80
Esperanza Hernández :
A mis 55 años y con 5 años sin menstruar y yo no tengo ningún síntoma
2026-06-29 17:50:24
32
an :
la menopausia dura hasta que te mueres empieza a los 50 y termina a los 80
2026-06-27 03:34:10
39
Ociela :
osea q los morimos cn menopausia
2026-06-25 01:25:15
125
Mora_Enero10 :
PARA MÍ ESO NO SE QUITA. TENGO 67 y todavía estoy como el primer día 😩😩😩😩😩😩
2026-06-26 21:12:07
48
MAria luisa Montenegro zeledon :
tengo 52 y dos años que se me quitó y no me dio nada todo normal
2026-06-27 03:22:51
32
@pedroza gily connecticut 🇵🇷 :
los medico no ayudan nunca maldito calor😑
2026-06-26 22:49:07
13
paulinlibrach73 :
YO DECIDO NO TENER MENOPAUSIA, SOLO DEJO QUE LA NATURALEZA HAGA LO SUYO Y YO ME DEDICO A VIVIR FELIZ Y SIN ESTRÉS PENSANDO EN MENOPAUSIA QUE DE NADA SIRVE ESTAR ESTRESANDOSE .
2026-06-26 08:34:35
17
💕 ABRYL 💕 :
tengo 62 años y cero apetito sex:;l...porque ???
2026-06-27 17:31:37
6
Silvina :
yo estuve dos años sin menstruación y este año volví a memtruar; teóricamente ya estaba en menopausia😳😳😳😳😳😳tengo 54 años
2026-06-25 02:25:16
7
Rosita.... :
Tengo 66 años y dejé de menstrual a mis 45 y nunca tuve ningún mal síntoma , yo feliz.😅.
2026-06-25 14:26:07
81
user28301995979597 :
Hace 15 años que tengo calor 🥵. Me tiene harta
2026-06-25 01:56:35
65
uves :
yo cuatro años sin nada y con cincuenta y seis me volvió a bajar 🤷🏼♀️😪
2026-06-25 05:10:23
7
Laura Giménez :
me diagnosticaron perimenopausia tenía todos esos síntomas más resultado negativo de sangre y acá voy transitando mí embarazo de 8 meses en unas semanas si dios quiere voy a conocer ami bebe .
2026-06-25 22:44:50
11
usergbgk06gx0c :
la menopausea se llevo mi esposa la q quedo no la conozco cambio todo por dios ! mo la conozco q hago ?
2026-06-25 04:04:19
5
kattia :
tengo 52 y lo que me da calor dolor de cabeza. nervios no se si eso tiene que ver con menopausia
2026-06-27 04:28:16
6
Cande :
Y cuando se te va el hinchazón del barrigón
2026-06-24 18:21:29
45
tuny Lidd :
yo tengo 55 se me fue la menstruación a los 48 años hasta el día de hoy nada de síntomas, me doy cuenta que soy menopausica por que no muestro.
2026-06-25 03:39:16
7
Loren Espinola Espinola Galarz :
a mí se me cortó justo a los 50 .sin síntomas ...y y no le di mucha importancia ..paso desapercibido en mi .pero tengo amigas q pasan muy mal ..creo q es más sicolgico..estube muy ocupada esos tiempos ..
2026-06-25 13:07:08
11
💞Jessica María ⚖️ :
ánimo guerreras! después de los 80's años cumplidos podremos ser felices de nuevo! 😁
2026-06-26 16:57:38
16
Misionera503 :
La estoy pasando tan mal en la menopausia y escuchando que me la la post menopausia 🥲🥲 no hay esperanza de salir de esto 🥲🥲🥲🥲
2026-06-27 00:52:46
26
Laura :
yo tengo 50 años ,y todavía no la tengo y ya me está dando miedo 🤦🤦
2026-06-24 19:24:07
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